第204章 吃的（第1页）
《我想回家，顺便旅个游》全本免费阅读
惠灵顿牛排是一道经典的肉类料理，下面是制作惠灵顿牛排的步骤：
1准备材料：牛肉眼或西冷牛排、橄榄油、盐、黑胡椒、蘑菇、洋葱、大蒜、黄油、法式面团（或者酥皮）等。
2烹制牛排：用橄榄油煎牛排，每面煎至金黄色，取出备用。
3烹制配料：热锅加入少许橄榄油，将蘑菇、洋葱和大蒜炒香，加入适量盐和黑胡椒。
4包裹牛排：将煎好的牛排均匀地包裹在炒好的配料上。
5包裹法式面团：将法式面团擀成薄片，用来包裹整个牛排。
6烤制：在已经预热的烤箱中以2oo度焗烤2o-25分钟，直到面团变成金黄色。
7出炉：取出烤好的惠灵顿牛排，切开即可享用。
制作惠灵顿牛排需要一定的耐心和技巧，希望这些步骤能帮到您制作美味的惠灵顿牛排。
意大利肉酱面（spaghettibo1ognese）是一道经典的意大利料理，下面是一个传统的做法：
材料：
-意大利面（spaghetti）：4oo克
-牛肉末：4oo克
-洋葱：1个（中等大小，切碎）
-胡萝卜：1根（切碎）
-芹菜：1根（切碎）
-番茄酱：4oo克（罐装或自制）
-红酒：12o毫升（可选）
-牛肉高汤：25o毫升
-橄榄油：2汤匙
-大蒜：2瓣（切碎）
-意大利干香草（如迷迭香、百里香、牛至）：各1茶匙
-月桂叶：1片
-盐和黑胡椒：适量
-硬质干酪（如帕尔马干酪）：适量（刨丝）
-砂糖：1茶匙（根据需要调整）
步骤：
1准备工作：
-洋葱、胡萝卜和芹菜洗净切碎，大蒜切碎。
2炒制蔬菜：
-在一个大锅中，加入橄榄油，中火加热。
-加入切碎的洋葱，炒至变软和透明（约5分钟）。
-再加入胡萝卜和芹菜，继续炒制约5分钟，直到蔬菜变软。
3加入牛肉末：
-将牛肉末加入锅中，用木勺搅拌，煮至牛肉变色，并确保肉末均匀散开没有大块（约5分钟）。
4烹制肉酱：
请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
诸天圣尊 萌学园之古老的秘密 永恒之下：掌握无限的伟大 穿越汉末做驸马 钱多多孟白飞 四合院：截胡于莉，傻柱不傻 重生后本公主再也不扶贫 系统仅家人可用？那我可要啃老了 得君一念可入骨 混账徒儿，你敢觊觎为师 作为猎人手持加特林很合理吧 源苍道 痴傻王爷嫁给将军为妻后 叶辰陆可儿 他心通：我能看到万物数据 林伊然厉寒轩 起猛了，法医竟会起尸了 手握三寸银针 【沙海】杨好 玩恐怖游戏吗小娇娇先亲一口
我家娘子，不对劲
一觉醒来。洛青舟成了大炎帝国成国府洛家的一个小小庶子。为帮洛家二公子悔婚，洛青舟被迫入赘，娶了一个据说不会说话不会笑的傻子新娘。直到拜完天地，洞房花烛夜后，他才突然发现我家娘子，不对劲！岂止娘子不对劲，就连娘子身边的两个小侍女和秦府其他人，都不对劲！大侍女甜美娇俏爱撩人，声如百灵鸟小侍女冷若冰雪杀气重，出剑即封喉。小姨子才华横溢，是个如林黛玉般柔弱娇美的人儿。小表姐高傲蛮横，鞭鞭致命。岳父大人满脸正经，暗地里出口成脏。岳母大人貌美如花，眼生头顶爱翻白眼。二哥一心练武，说要光宗耀祖。而洛青舟，他只想老老实实做个小赘婿，然后偷偷摸摸，天下无敌...
我在末世有辆房车
在末世拥有一辆无限能源的房车是一种什么样的体验你可以组建一只全世界最顶尖的生存团队，在保证食物充足的前提下，每天躺躺咸鱼，杀杀丧尸，有空的话就顺便拯救一下世界。这样就很舒服了...
上吊之前，崇祯掀桌
崇祯十七年二月初，朱武魂穿成崇祯皇帝，自带九阳神功。所谓九阳神功，内力自生速度奇快，似无穷尽普通拳脚也能使出绝大威力，防御反弹外力攻击，习者速度将受到极大加成，更是疗伤圣典，百病不生，诸毒不侵。然则此时的大明朝，人心尽散，病入膏肓，积重难返，何尝补救？既然如此，朱武直接掀桌子，重新打天下便是！（非武侠向）...