第四十五章 课间活动（第3页）
用来练习跳高、跳远、摔跤等活动。
上一世，白客刚上中学的时候，身高只有一米四三，又瘦又小。
为了改变自己的形象，白客经常在课间和放学的时候，跑过来练习单杠和双杠。
尤其双杠是白客深以为傲的运动，他是全年级比较早学会游双杠的几名男生之一。
游双杠的学名应该是摆臂撑杠。
就是摆动身体前后游动，靠胸大肌和三头肌的力量先沉下去，再撑起来。
下课的铃声刚一响起，白客就跑出教室，跑出教学楼，穿越操场向双杠的位置跑过来。
此时，双杠前已经有好几个高年级的同学在活动了。
在一副双杠前，一个同学在双杠上游着，另一个同学在下面数着。
“六，七、八”
这两个同学应该是高一、高二的。
个头儿都有一米七多了，穿着学校运动会奖励的，印有“一中”字样的背心儿，露出的臂膀已经能出一点点肌肉线条了。
杠上的同学动作洒脱地游动着，把双杠抻的“咔咔”作响。
游双杠就是这样，不光要动作帅不帅，还要听声音响不响。
只有把双杠抻的“咔咔”响了，才能显示出你技艺高超。
等那位在杠上同学的“咔咔”开始减弱时，他也开始走下坡路了，很快就停了下来。
轮到另一个伙计上去了。
白客得手痒，忍不住走到一副空闲的双杠前，打算试一试身手。
但他没多少把握，因为游双杠首先力量必须达标。
达标的标准就是可以静止撑起几个。
双杠跟白客的个头儿比起来还是比较高的，跳上去的时候双脚悬空近半米。
小心翼翼地沉下身子，肩膀头和胸大肌被撕扯的隐隐作痛。
然后绷紧了全身的肌肉想要把身体撑起来。
但使了半天劲儿也只起来一点点，再往上撑却浑身颤抖起来。
又试了一次，还是无济于事。
来这一世不给力啊。
这一世比上一世高了将近二十公分，体重更是增加了将近三十斤，可臂力增加的并不算多。
从双杠上下来，离上课的时间也快到了，白客连忙小跑着往教学楼赶来。请牢记收藏，网址最新最快无防盗免费阅读
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