第11章 助人为乐（第1页）
这14天下来，东方诚的体重也减了33公斤，平均每天047斤。
按照这个进度，想减肥26斤需要55天，40天之内是无法完成的。
不过这是因为，前期刚进入减重状态，身体需要一定的时间接受和调节。
现在只要每天严格遵守饮食和相对过量的运动消耗，身体脂肪量甩出的速度肯定比一开始快很多。
按照系统给的饮食睡眠运动计划来，效果确实是很显著的，就是太辛苦了。
东方诚觉得自己这辈子受得罪，都没这半个月多。
但是每天坚持运动和，对整个人的形象气质的确有微妙的改变，自信阳光，优雅内敛。
只要坚持下来，肯定会越来越明显。
要不怎么说“粗缯大布裹生涯，腹有诗气自华”，东坡先生的话是很有道理的。
用现在的文艺话来说，你读过的，走过的路，过的人，都藏在你的气质里。
虽然这个过的人，最后没有好的结局，但东方诚对此也没有戾气了。
无论她是好是坏，都给自己带来了成长和改变。
想想半个月前的自己，还骂她是个负心婊呢说变心就变心。
不过现在想想，她觉得两人之间没激情了，喜欢上了另一个人，这是她的自由。
感情不就是这样，她想放手了，坦然接受，默默告别就好，总有一天会遇到另一个人。
“昂首挺胸，身肩端正，自信阳光，面带微笑。”
走进高铁站的东方诚，又听到了小系的声音，嘴角不由带起了一抹微笑“谢谢。”
“8客气”
今天的日常任务每1小时，获得900积分
乐于助人每帮助一个有需要的人，获得3000积分。
这个任务每天都是固定不变的，第二个任务却会每天刷新改变。
但是乐于助人虽然东方诚不介意向需要的人施以力所能及的援手。
只是如果随意去帮助陌生人，倒可能引起反效果，也不是想帮谁就帮的。
这得情况，也不能为了3000块钱就硬是舔着脸去帮忙。
一路通过安检，上了高铁。
东方诚的位置靠窗，落座后，他便拿出了人间词话，这是一部诗歌理论著作，是对古诗词等古典文学的一种鉴赏和分析。
这部作品比之瓦尔登湖更要晦涩许多，曾听说过的人生“三境界”理论，便是出自此。
第一境昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路。
第二境衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。
第三境众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处。
东方诚正在低头时，旁边来了个穿着鹅黄色运动装，戴着棒球帽青春靓丽的妹子，此时正有些吃力地往上放旅行箱。
东方诚放下，下意识便想帮她一手，不过被对面的小伙子捷足先登了。
“美女，我帮你。”
女孩望了他一眼，微微蹙了下秀眉“不用了，谢谢。”
“呃”小伙子悻悻地回到了座位上。
一旁的东方诚见状，也就不多话了，继续低头。
这妹子有点不给面子，可能她觉得，别人主动帮忙，就是想追她吧思想有点狭隘。
也许人家并没有想追她，纯粹就是想约个泡泡呢
请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
辣妈奋斗在八零年代 八零之好运暴富 红楼之美人迎春 浓情纵我 穿成国漫里的绝色美人 重生的我真没想谈恋爱啊 人生百态体验系统 守命人 古董宝宝三岁半 快穿：男神别总惹我 快穿：边缘人物又被迫万人迷了 痴情炮灰不干了[穿书] 永生，爱及时空的秘密 贵府嫡女 炮灰原配想离婚[快穿] 长夜行 我是不是见过你 脑叶公司：月光笼罩着都市 姑娘不必设防，我是瞎子 世子在线求生
