两天时间,练功房里又变了个样,四周墙壁上的扶手换了个高度,套上了防滑套,更适合抓握,地上也铺上一层长毛地毯,就算摔下去也不会出什么事。
冉曦在房间里面等了十多分钟,文庭深就洗完了澡。
他换了一身浅灰色的运动装,上身短袖,胳膊上能看到块状的肌肉,不夸张,但一看就很有力感。
出来的急,他头都没擦干,还在往下滴水,水珠浸湿了衣服后背,文庭深也不在意,一进门就让冉曦重复之前教过的动作。
“应该还没忘吧?”
“没有。”
冉曦回忆了下,摆好姿势,复习之前练过的基础动作。
到底只练过一次,又隔了两天时间,动作做起来便有些不规范。
“这个地方有问题,手臂应该往上抬一点。”文庭深不知道什么时候走到她的身后,扶着她的胳膊,调整动作角度。
后背贴着他的胸膛,热度从对方身上传过来,冉曦要比他矮一个头,完美契合在他的胸前,他手臂从后面伸过来,如同拥抱的姿势。
“这么紧张做什么?”感觉到她身体的僵硬,文庭深轻笑一声,手指在胳膊上轻轻捏了两下:“来,放轻松。”
冉曦小幅度的深呼吸两口,尽量放松肌肉,按照他的指点做出正确的动作。
“对,就是这样。”对方不知道什么时候侧过了头,说话时的呼吸都打在耳朵尖上。
耳朵上的皮肤薄,不一会就变成了靡艳的绯色,泛起一股子烧灼感。
身体空虚了几个月,稍微一撩拨就有些情动。冉曦身体前倾了一丝,侧过脑袋让耳朵远离对方,声音绵软,带着不自知的媚意,撒娇一般说:“我都会了,不用这么教了吧。”
文庭深轻笑一声,按照她的意愿退后:“行,你自己来试试。”
为了不让自己再落入之前那种境地,再做动作时,冉曦的姿势明显规范的许多。
文庭深两指捏着下巴,眼睛如同探照灯一样紧盯着她,见动作确实找不到什么疏漏,又挑刺般的说了一句:“力道不够。”
他走上前,一把握住冉曦的拳头,笑着说:“就你这点力道,我让你双手双脚,你都打不动我。”
“那你好厉害哦。”冉曦翻了个白眼,用力抽出自己的拳头:“我也想力气大点啊,但是这又不是一两天的事情。”
“放心,我都已经给你准备好了。”文庭深退后一步,终于摆正了态度:“动作姿势都没问题,先和之前一样,每组动作做三百次吧。”
“好。”
冉曦应了一身,深吸一口气,一拳挥出。
有过之前的经验,今天三百组动作做完时,她的胳膊虽然也抖,但没有之前那么严重。
“不错,有点进步。”文庭深点了点头:“再练几天,应该可以加大训练量,先休息下吧。”
他从外面搬进来一套懒人沙,等冉曦窝进去的时候,又拉过她的胳膊,动作自如的揉捏起来。
“嘶。”冉曦吸了口凉气:“你轻点。”
对方这次倒是非常配合的放轻了力道,一边揉捏一边说:“明天再让按摩师给你按一下。”
“哦,知道啦。”冉曦懒洋洋的回答
“其实最好是今天晚上就按,这样效果更好。”他说完,又试着提议:“不如你今天晚上留下来?”
冉曦半眯着眼,撅着嘴,没有说话。
他们现在关系不清不楚的,说恋人也不对,说情人更不恰当,她还没想好以后要怎么展,这时候还是暂时保持点距离比较好。
“又在瞎想什么?”脸上被人捏了一下:“我说让你在这住一晚而已,卧室都给你准备好了。”
他低头,自上而下俯视他,表情温和,眼神却满是侵略性:“放心,在你想清楚之前,我不会做什么越界的事情。”
自以为掩藏很好的心思被人一语道破,冉曦有些尴尬,心里瞬间刷满了省略号的弹幕。她扭过头站起身,很僵硬的转移话题:“好了好了,继续练吧,别耽误时间了。”
文庭深在身后无声笑了笑,顺着她的意思揭过这一茬:“继续练脚法吧,各一百组。”
吸取之前的经验,文庭深今天降低了训练要求。
身体还记得一些之前的记忆,稍微调整了下,她的动作就趋于完美,一百次侧踢达成,她扶着把手,转了个身,换上另一只腿。
刚刚训练完的腿酸软的几乎没有知觉,但手臂已经恢复了一点。她紧握着扶手,以此来保持平衡,一脚快踢出。
这次没有摔倒。
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