泼墨文学

年总结3 回顾这一年365天的经历总结（第2页）

三餐7:3o12:oo6:oo正常吃饭，

睡觉之前4:oo1:oo9:oo喝三次奶，

睡醒了1o:3o4:3o6:oo吃水果、饼干、小面包。

3每个月攒钱3oo都费劲，到一个月攒钱15oo，我进步真的很大。争取每个月稳定攒钱15oo，到一个月攒钱5ooo，质的飞跃！自己有收入来源，写作和视频有收入了！

4我坚持下来了，养成每天写作的好习惯。现在写作已经成为我生活一部分了，做的完全没有压力，很自然每天完成写作任务！

培养儿子定点吃奶睡觉的好习惯也完成。

运动的好习惯也逐渐的建立！

不要自己一个人默默吃苦，累了就让爸爸带，自己好好休息！

坚持到73天，我就开始深入反思了。从表面的敷衍凑足字数15oo，到深入思考反思！产生质的变化！

所以，以后做什么事，就坚持三个月，每天完成最少的目标就算完成今天的任务！

养成每天健身的好习惯：坚持每天直播健身一个小时！

养成每天看书的好习惯：坚持每天看书一页！

3个月自学视频剪辑：坚持每天看一个剪辑课程！操作

3个月自学开车技能：坚持每天看一个新手开车视频！3个月自学写作技能：坚持每天看写作书一页！

3个月自学理财技能：坚持每天看理财书一页！

5每天给自己定的任务太多了，我完不成，每天写下三个任务，做完就结束了，剩下的就是自由时间。最重要的那一件事完成了，要是不想做就不做了。

把8o的时间去攻克2o最重要的事！

6治愈自己的童年，治愈自己内心的小孩。

7找到与女儿相处的方法，不生气、不凶她、不打她。没有教育无力感！

8女儿和我防晒霜和洗面奶不能缺，用完了就买。

洗头膏护素用自己喜欢的，不要将就用。我的人生不将就。

亲子时光，给两个孩子全身按摩，也让孩子给我按摩！

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