泼墨文学

第73章 训练成果第三更(第2页)

这天,训练结束后。

“很好!40公斤负重下,800米泥地成绩56.1秒!”

带着兴奋读出秒表上的数字,北原朝跑道上慢走恢复气息的小栗帽高喊,“小栗帽,你又变强了!”

小栗帽的负重训练已经持续了一段时间,负重并没有增加,依旧维持在40公斤。

北原和宫村京子已经测试出来了,小栗帽目前最合适的负重就是这個数字,想要加重,要等她完全适应才行。

刚入学的第一次模拟赛上,小栗帽泥地800米的成绩是51.1,眼下是56.1,足足5秒之差说明她还没有完全适应负重,还需要训练。

这点并不着急,负重之后到现在也不过几天而已,一开始她的800米成绩直接超过了60秒,这么短的时间内就能进入60秒内,已经是极为出色的表现了。

等小栗帽朝训练场边缘过来时,北原又朝跑道上另一名赛马娘扬声道:

“小海湾,你也可以休息了!今天就到这里了!”

小海湾脚部的炎症已经痊愈了,目前也加入了训练,和小栗帽不同的是,她眼下进行的是“康复性训练”。

按照宫村京子的检测结果,小海湾双脚的各项数据明显要比小栗帽的低一些,这种情况下不强化到到一定程度是绝不能去比赛的,那样风险太大。

不过除了脚部外,她的其他身体素质都很健康。

尤其是呼吸系统,小海湾这方面的数据还要比小栗帽好一点。

迟疑了片刻,在跑道上进行“康复慢跑”的小海湾才停下脚步。

有些踌躇地走过来,她一点喘气的迹象都没有。

捏着领口,她犹豫道:“那个,北原先生,我觉得我还能再跑一会儿的……”

北原知道这孩子又有些着急了。

刚来笠松时,小海湾就有些迫不及待地想要训练,让北原教育要“忍耐”后,她很是乖巧了一段时间。

但开始和小栗帽一起训练后,她的好胜心再也压不住了,时不时就有偷偷加训的小动作,显然是发觉自己的水准明显要差不少。

要不是北原对此早有预料、一直紧盯着,恐怕她早就因为私自加训导致寝不足什么的了。

“已经可以了,按我的计划来就可以,相信我。”

北原没有去说什么进步不是一朝一夕的事情、小栗帽已经参加过很多比赛你不用和她比。

他清楚小海湾很明白这些,她只是心性还没有锻炼好而已。

这种情况下,最好的做法并不是解释,而是直接转移对方注意力。

“你们两个最近训练很努力,当然,光辉还有京子也忙了很久了。”

笑着说了一句,北原看向身旁各捧着一个笔记本电脑的崭新光辉和宫村京子。

宫村京子习惯用笔记本电脑记录,而且她已经采购了一些医学训练设备,比如心率测试仪之类的,小栗帽和小海湾现在训练时身上都带有各种设备。

受她的影响,崭新光辉也把记小本本的习惯换成了用笔记本电脑,每天跟着一起记录。

“刚好明天是周末,大家一起休息休息、放个假,去逛逛街、看看电影什么的吧。”

“哦对了,光辉,小楠女士明天有空吗?方便的话,能请她来笠松一趟吗?我有很重要的事情想跟她商议。”

请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

三国:在下张绣,有何贵干?  灭门案:毒妃归来  开局重生,我狠狠打脸前夫白月光!  红楼之庶子荣光  霍格沃兹之杯底诸天  代笔小说家的谋杀案  穿越朱元璋:朱棣,你来当太子  重返九零之财女当家,贤夫养崽  我成了柯学中的路人甲  流放路上,我靠算命成为团宠  迟来的爱,比草还贱  撩到残疾大佬后,真千金虐翻全家  嫁给怪物的新娘  重生后,抢她夫君  闪婚后,我的病弱老公回光返照了  重生成慕容复:这次我是主角  虐爱为牢:祁总夫人真的不爱了  我老婆是导演  爱的挟持:千亿总裁盯上小助理  大唐之最强皇太孙TXT下载  

热门小说推荐
我是星主

我是星主

秦正凡无意中救了一位老人,却没想到他是镇守他们星球的修灵者,是已经不过问天凤星世俗之事数百年之久的最高掌权者。只因天凤星灵气稀薄浑浊,传送门又毁坏,老人只能老死天凤星,无法返回宗门所在的遥远星球。秦正凡继承了老人的衣钵。就这样一个即将毕业,走上大学老师岗位的博士生,成了一名早已经被时代遗忘了五百年的星球最高长官,过起了低调的都市装逼生活。本书群号776809636...

带着仓库重生

带着仓库重生

年代文一朝重生来到饥荒年代,变成传说中的极品!还好有个偏心眼的老娘。手握金手指,当工人做干部!一手抓经济,一手牵着忠犬向幸福出发!平行架空不与现实搭沟...

大明不可能这么富

大明不可能这么富

穿衣戴甲手持兵成王败寇已无意皇者之路千般血帝途终是一场空真龙天子我独尊踏骨扬灰谁人敌马上称雄万臣服爽看回首却独一苦苦啊空虚寂寞的苦啊对了有人会开055吗或者052d也行啊赶紧穿过来,我派一千锦衣卫十...

每日热搜小说推荐