第160章（第2页）
他可以给陆庭幸福！！
趁陆庭还在剧组这几天，他找了教程参谋学习，天天拉着谈卫英去健身房，VIP卡一冲就是五年起步，以前他只举举哑铃，现在哑铃显然不够，他还得练体力、耐力、持久力，比如把陆庭也举起来的super臂力。
晚上9点。
沈叙还奋斗在跑步机上。
额头的汗液如水流，在面颊上留下一道道痕迹。
“我不行我不行了，你放过我吧，下次别喊我了，”谈卫英摆手，有气无力地从跑步机上下来，大喘着气，“再跑下去…我…我得猝死！”
“喊不行的不是男人！”沈叙掷地有声，抓起脖子里挂的毛巾用力擦了把脸。
谈卫英拧开矿泉水，一口气喝掉大半瓶，缓过气指着沈叙谴责：“就因为我天天陪你来练，累得回家倒头就睡，小霜都给我甩脸色了，我的力气总不能全花在健身房啊，你啊，也休息会儿，健身不是一日之功，别太急于求成。”
“怎么能不急于求成，我急着呢！”
陆庭没几天就要回来了，他不下功夫怎么行。
记得上高三那年，有次周末回家住，晚上他起夜，那会儿自己房间还没和隔壁间打通没有洗手间，上洗手间得路过爸妈房间，三合板的薄木门隔音差，让他听见了里面的动静，还有老爸的经典台词：只有累死的牛，没有耕坏的田。
现在想来老人言是有点道理的。
他不能让陆庭觉得他不行！
再接再厉，他又在跑步机上用爬坡模式跑了半个多小时，跑步机下来接着练器械，练臂力，练得整个人汗流浃背。
谈卫英直为他竖大拇指：“你厉害，你行，坚持住啊，腹肌就在不远处与你招手。”
“你也可以，相信自己，”沈叙鼓励好友，同为人夫，大家可以齐头迸进。
“我就拉倒吧，”谈卫英坚持不了了，毛巾往胳膊上一搭，“您慢慢练，我先走了，太晚了回去挨老婆揍，哎，毕竟是结婚的人了啊。”
他留了一个潇洒的背影给沈叙。
沈叙嘁了声。
自己是没结婚，但老子有男朋友！
10点30分，健身房已经停止营业，私教过来提醒后他才停下，回到休息室洗过澡换了身衣服离开。
地下车库的空气冰凉如水，却消不散练了几个小时积攒的热量和冲过澡的热气。
一想搞不好自己这突飞猛进的体能能让陆庭哭，精神就不由得亢奋。
好赤鸡！
沈叙咧嘴咯咯咯笑出声。
他摁下开锁键，线条流畅的跑车响起嘟嘟两声，这是陆庭车库里的车，他自己的私家车还停放在原来住处，因为不怎么使用，应该都积了灰了。
请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
爱意疯长 回头草追着让我吃 我是小人物 重生五零，女兵上雪域高原 嫁给病弱少将后[星际] 替嫁随军第一晚，她就住进了医院 神子他非要嫁给我 尾巴之下是女相gl 挖我天灵仙根？我直接杀爆宗门！ 孕肚和离断亲后，全家跪求我原谅！ 结婚这件小事_凌伊【完结】 绝色生骄 我，护短族长，族人都是大帝之姿！ 我们只是普通人 傻妃嫁到 穿成万人迷文里的绿茶后 七零硬汉一撒娇，高冷美人服软了 新婚夜撞邪遇害，我被老婆养尸 换亲养崽，清冷世子沦陷了 一切从绑架开始
六零小军嫂
重生花样年华，玩转市井豪门，携手逆袭人生，共揽一世风云...
末世女主难当
穿越不可怕，可穿成末世女配文里的女主，施嫘表示有点心塞。...
暖婚似火：顾少，轻轻宠
未婚夫背叛，唐沫儿一不小心招惹上了京都豪门贵胄顾墨寒。某天，唐沫儿捏着手里的两道红杠杠，怒，顾少，你为什么要搞大我的肚子顾墨寒将一个小奶娃塞到她怀里，老婆，乖，那是二胎。于是唐沫儿奶完了大...