今天叶可秋没跟着来,只有周随一人在一旁。
“刚接触气手枪,我们先对着白墙来练习。”李龙说着边示范着规范动作,“单手持枪。”
南枝意在一旁跟着一起举起气手枪。
“另一只手可以插兜,这样有助于放松肩膀。”
南枝意听着李龙的指导一步步的做着动作姿势。
全部动作掌握之后,李龙这才说其他要注意的点。
“气手枪最主要的就是稳定性和心态,你现在的时间只剩下两天,身体上的稳定性很难有时间来训练,只能依靠你自身的稳定性,所以最主要的是心态要放平,不能过分紧张。”
南枝意在一旁听着教练的分析,似是好学生一样乖巧点头。
“来,我们先来练习开枪,试试手感。”
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南枝意举起手中的气枪,记着其中的要领。
屏住呼吸,尽量保持着身体的平稳性,扣动扳机。
李龙秉承着鼓励式教学,“很好,我们练习几遍再到靶上去。”
虽然知道对方只是习惯性的夸赞,然而南枝意心底的信心还是在逐渐增大。
接下来便继续对着白墙上练习着动作,和对自己身体的稳定性控制。
之后,便是对着靶心练习。
然而看着隔着十米完全看不清的靶子,南枝意满脸担忧,“李教练,这……”
见状,李龙笑笑,“都是这么小的,别担心,气枪本来就不是要看清靶子。”
“啊?看不清这要怎么瞄准?”南枝意平时都很少看体育比赛,这些自然是不懂。
之后,李龙在一旁给她解释,“你看一下靶子上有黑白两种颜色,越靠近黑色分数越高。”
之后,李龙拿起一把气手枪,一遍示范着解释。
“但是我们瞄准的时候不能瞄准黑色,我们要瞄准白色,大概是三四环的位置,这样才能更好的击中中心。”
南枝意听着射击技巧,心底蠢蠢欲动。
虽说自己之前不懂这项运动,但接触下来其实也是有些兴趣的。
“李教练,我可以自己来试试吗?”南枝意语气中带着期待。
“好。”
迫不及待的上前,这要真的上手打靶,心里还是会下意识的紧张。
深呼吸控制着自己心跳。
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