泼墨文学

第115章 训练进行时深得他心(第1页)

《爱情公寓之我的高智商女友》全本免费阅读

“所以我们就一打杂的?”子乔无语地指了指自己和张伟,不敢置信,这是瞧不起个谁?

“阅读理解你肯定从没得过满分,你的保证是空气嘛?我说的是好好努力,有机会可以晋升成为种子选手!”

“而且我订的种子队伍小北和大力,每天早上都会去晨跑,你们呢,手上的是什么东西?”

一菲气笑了,冷笑道。

两人拿着手上的保温杯里面还泡着枸杞茶说笑呢?

子乔哑口无言了,没想过赢是一码事,瞧不起他俩是一码事,不过总归是有人交差了。

小北和大力情侣强强联手,夺冠没太大问题,可是他和张伟一组……还是去泡泡脚做咸鱼吧……

正好美嘉双十一购物节买的泡脚桶到了,要不喊上张伟?

“张伟泡脚去不?”子乔挑了挑眉,“新买的木盆泡脚桶,让人从脚到头皮全身舒爽。”

“不说要训练嘛。”张伟没反应过来木着脸嘿嘿的笑道,“哦……还用说嘛,赶紧试试去啊!”

“子乔哥你背后……”易小北指了指去而复返的一菲姐,不出意外的话,刚才所有的过程,全被目睹了下来。

“真是烂泥扶不上墙,泡什么脚,给我去训练!”

感觉自己被猴耍了,一菲火气不断上涌,怒气爆。

长他人志气的咸鱼,还没比赛,就要浑水摸鱼,不训练泡脚,窝在家里养肉,提前过上了退休生涯了这是,不拿出来个好成绩,他们死定了!

“我们这就训练去!”

子乔忙不迭的拉着张伟上了跑步机,一菲不是走了吗?咋又回来了,这下子不想都得上了。

解决完两货,一菲对着易小北和大力说道:“这次的比赛,能不能取得冠军,就全靠你俩了!子乔和张伟我是指不上了,海棠和咖喱酱说是去外面训练了,不管怎么说,夺冠的希望全在你们俩个身上了。”

“胡老师,其实你对我们的期望太高了。”

“两人三足比的更多的是配合和稳定性,从科学角度来说,准确而言是一致性,普通跑步看的是耐力和度,两者之间关联不大,我们两个人的配合没有问题,但身高的差异性,以及习惯的不同……”

“综上所述,短时间内调整好应该是不出问题的。”

“没有问题的话,你们单独去训练吧,有好办法告诉我一声,让其他人也实践一下。”

一菲头疼的挥了挥手,不过却彻底放下心来,安心的操练其他人了。

要知道,她选出来的种子队伍,不是一般队伍可以比的,不可能输给一帮老太太老大爷们的,而且以大力对于学习比赛的态度,不可能偷懒,有一种人,天生天赋好还比你努力。

不用跟那么多人集训自然好,还有单独训练的权利,易小北选择上户外试试,两人三足的游戏,可能小学生都玩过,讲究互相配合,随便换一个人感觉就不一样了,没有和大力尝试过,他心里也没底到底咋样。

“胡老师给了咱们单独训练的权利,那我们不能辜负她,先来练习一下。”

大力说着,拿出一根红绳子,把她的右脚和易小北的左脚绑在了一起。

红绳子,真像月老的红线的样子,呸,错了,是小时候的红领巾!易小北暗暗想道。

开始试着迈动脚步,一开始挺顺利的,走了几步,虽然有些不习惯,走起来还算顺畅,两人三足,麻烦的就是意见不一,先迈哪只脚,各自一条腿绑在一起,行动上没有独自一人方便,显然他们配合的不错,没有犯低级错误,做到了同步性。

掌握好了节奏,问题出现了,毕竟易小北和大力两人身高差了23厘米,即使节奏一样,但抬脚的幅度也有很大的不同。

缓慢前进,计算脚抬的幅度角度和落下时候的度,以及下一步

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