“我讲课的时候如果你打断我,我只能堵住你的嘴,不违规吧?”说着看着浩哥。
浩哥点点头:“合情合理!”于是吓得赵梦琪再也不敢声。
方勇大手绕着赵梦琪的整个胸部一圈:“看这是整个胸部的轮廓。”同时两根手指扯着赵梦琪的乳头,“而这里才是胸部的圆心!可是乳头偏下,只有通过不断地胸部锻炼才能逐步的提拉乳头的位置,使得整个胸部更加挺拔,更加美观。”说着还捏着赵梦琪的乳头向上提拉。
讲解完方勇适时的松开手放开赵梦琪。
赵梦琪勐地回头:“啊啊啊!老娘跟你拼了!你个臭流氓!你个死全家的!
啊啊啊!”只见赵梦琪竟然连衣服也不整理,勐地扑向方勇,整个过程丰满的乳房随着动作上下起伏,便宜了我们!
可是赵梦琪毫无余地再次被方勇轻松制服。
杨媚走过来将赵梦琪的衣服往下一扯,遮住了杨媚的酥胸,同时拍拍方勇捉住杨媚的手:“好了你也松手,大家开始上课。”赵梦琪咬牙切齿额瞪着方勇气的气喘吁吁,如同生气的小牛,而方勇一脸奸笑的看着赵梦琪:“那么你还有问题么?大家还有问题么?”大家吓得急忙摆头:“没问题!”大家的任务清单在这里:“赵梦琪击打实心球训练,为了燃烧腹部和肩部的脂肪,要求全力挥拳击打1oo次,每次力度至少4o磅否则计数器不计数。还有其他人的训练也是……”布置不得不承认,方勇的专业素质是及其专业的,能针对每个人做出合理的阶段训练计划。
而女友的训练任务是柔韧性训练也就是瑜伽训练,想来相对轻松。
让我宽心的是女友的服装上还是偏于保守的,至少不似赵梦琪的那么夸张,这让我略微松口气放松下来。
女友上身是一件紧身吊带,露出紧致的小腹,下身是紧身运动裤勾勒出诱人的小翘臀,让人看了禁不住想要抚摸挺翘的小屁股。
我的任务也是拳击训练不过我的目标是打桩。
这相对于我本人来说不是特别难,所以我能够一边完成训练任务一边偷偷看女友的训练情况,偶尔也会环绕小四周看看周围妹子训练的美色,尤其是赵梦琪的训练内容直接是全场最吸引目光的场地,倒不是因为赵梦琪最漂亮,但是绝对是今天最性感的,每次挥拳胸前都会波涛汹涌,两颗裸露大半的乳球一颠一颠分外诱人。
而赵梦琪丝毫没有理会大家时不时关注的目光,而是将实心球当成了方勇,每次击打都是咬牙切齿的样子,这幅凶神恶煞的模样放在一个美丽的妹子身上别是一番风味。
说来还有个有趣的事情,白龙趁机高抬腿跑故意跑到赵梦琪的跟前,想要看的仔细,谁知突然赵梦琪勐地转身,回手一拳直接砸在白龙柔弱的肚子上。
白龙疼的趴地上打滚,赵梦琪一脚踩住白龙的腰上:“你碍着老娘训练了,滚远点!”赵梦琪本身就一肚子火,现在是谁挨着谁倒霉,大家吓得急忙缩回目光,只敢偶尔偷偷瞄一眼。
而女友那边正在做展体运动运动,助教帮忙按压女友的肩膀和手臂,而方勇则是扶着女友腰部!
这个溷蛋!我气得咬牙切齿,正在犹豫要不要上去阻止,可是会不会显得我太小气,女友会不会生气?犹豫片刻算了吧。
方勇积极的指导女友:“对!注意我手的位置,这里力挺直不要动,嗯……这就对了!”这个溷蛋手环着女友的腰部直接按在了细腰的肉上,明明是在揩油,还装作一本正经的模样。
而女友感觉是正常训练虽然不舒服但是也没有抗议,我也不好出面阻止。
只能气愤的挥拳打击木桩!
过了一会女友察觉方勇的手还是没有挪开甚至还趁机抚摸揉捏,女友急忙婉言拒绝道:“教练我自己可以的,您可以去棒棒其他学员。”“没事的,先帮你,你先坚持这个动作五分钟,没有人辅助很累也很难完成!
你的身材和气质这么好,当然要重点培养和塑造,简直和大明星一样,甚至完全不输于那些明星的!”“教练您说笑了,我哪能比得上人家大明星呢?”女友开心的笑了,任何人被夸赞都容易飘的。
“我还能骗人么?那个大明星柳岩,还有关晓彤都上过我的健身课,我了解她们的底子,其实她们后天训练的不错,基础底子不如你!”最新找回“啊!教练您还带过大明星啊?”女友激动的两眼冒金星。
我知道女友一直有个明星梦,多次跟我提过这事,果然一提到明星就激动。
方勇盯着女友以为展体而扯紧的胸部,吞了一口唾沫:“那是当然!我可是全国健美大赛一等奖,怎么说也是有些知名度的!”“哇哦!教练您好厉害啊!当明星很难吧?”“说难也不难,说简单也不简单,先需要有一个坚定的目标,对于艺术的挚爱这些都是缺一不可的,信念不坚定几乎都不可能火。”“那什么才算是坚定的信念和对艺术的挚爱啊?”“这个嘛,我打个比方比如范冰冰吧,刚开始为了金锁一个小角色肯出资两千万,那时候她并不知道这样能不能火,也不知道自己以后有机会成为一线明星,但是出于明星梦的执着还是果断做了,信念不坚定的人是下不了这个决心的。”“哎,那他们大明星还不是家底丰厚,谁家能有那么多钱买角色啊!”“对!家底殷实是最便捷的方法,还有比如一路向西女主角王李丹妮一脱成名,你想想这是需要很大的勇气的,毕竟自己裸体的镜头要让很多观众甚至亲朋好友看到的,没有坚定的信念谁能做到?还有章子怡裸体十面埋伏火了。还有舒淇拍三级但是没有放弃自己的演技,依靠三级获得导演的赏识一跃成为一线明星。
范冰冰的苹果那是真的插进去做爱啊。还有汤唯色戒那是一丝不挂真刀实枪插进去做爱。这些明星当时也没有那么多钱买角色,都是依靠对艺术的热爱大胆得释放自己的美丽性感,吸引了大量的观众,从而一跃成名,你想想以前谁知道汤唯,谁知道王李丹妮?”女友被方勇毫不掩饰的说辞弄的害羞了,一脸娇羞,尴尬的回了句:“哦,是不容易。”“那是当然要想收获必先付出!”我这边一边漫不经心的训练一边模模煳煳的偷听他俩的对话,这个教练真是坏透了,跟女友渗透这些思想,难道是巴不得女友一脱成名?
可气!女友怎么那么傻还听他胡扯?
“好了五分钟到了,咱们换下个姿势。”方勇恋恋不舍拿开手,那触摸的柔软真是让人深入骨髓的迷恋啊。
“好现在趴在这边的垫子上。”“哦”,女友跟随教练的指导趴在瑜伽垫上。
“抬头铅笔伸展贴着垫子,对就这样……”方勇握着女友的小手矫正女友的姿势,那种软弱无骨的小手,真是让人怜惜。
方勇恋恋不舍挪开手:“好,现在屁股向上翘起,来我帮你。”方勇从女友背后一只手从腹部提起女友的翘臀,一只手压在女友的腰部:“对!就这样,用力绷紧身体,使劲提臀!”这时候方勇的身体紧紧地贴着女友的翘臀,并且因为要帮女友矫正姿势,方勇整个身体几乎趴在了女友的后背,隔着紧身裤方勇也能感受到翘臀带来的柔软和挺拔,哇塞!赚大了!这世间还有这么诱人的女子!他妈的也不亏老子一个全国健美大赛冠军报名当教练!幸亏听了大舅的话!不亏不亏!又能摸年轻美女的胸又能搂美女的腰,还能趁机蹭美女的翘臀,这他妈的要是在社会上要被骂成老流氓挨揍的,而在这里确实人人敬佩的老师,哈哈哈哈!真是他妈的太爽了!
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