泼墨文学

第3章 荣获新外号沉淀哥(第2页)

(手感是系统数据体现不了的东西,就像nba球员进入所谓的zone状态。)

。。。。。。分割线

来到周六,周天吃完早餐,就来到学校,自己家离学校并不远,但还是住校,开始了自己的周常任务,一千次中投练习。

周天计划是分组进行,每100次投篮记录一次,然后就开始了热身,热完身后,正式开始了打铁之旅。

第一组投篮训练,周天100次中距离投篮,仅仅命中了41球,这还是有昨天抽中“中投靓仔”的加成下,且无对抗定点投篮,要是换成跳投和比赛中的对抗和干扰情况下,这可想而知会铁成什么样子。

休息10分钟,开始了第二组投篮训练,这一组,周天偶尔加入了跳投,命中率仅仅只有100中35,稍作休息

第三轮,100中37,

第四轮,100中40,

第五轮,100中45,

第六轮,100中33,

第七轮,100中35,

本来计划一上午就能完成的训练,但在打铁捡球大业中,成功失败,体能也成功告急,只能回家先吃饭,而走出校门前,周天作为德智体美劳全面发展的学生,不忘跟校门口门卫大爷说声再见。

回家吃完饭,下午经过午休,跳了会绳,大概4点左右,周天又来到了学校开始剩下的三组训练,在一阵打铁捡球中,100中34,100中40,100中41,完成了周常任务,获得了奖励,并成功解锁了防守面板:

防守版块:

篮板:15,抢断:15,封盖:10,

横移:18,对抗:25,力量:40,

单防:10,协防,10,弹速:10,

防守意识:10,防守判断:10

“进攻可能会背叛你,但防守不会。”

出校门问个好,还碰到了住校的同班同学。

“哟,这胖哥就是不一样哈,真狠下心来减肥啦。”

“嗯呐,年轻人要多沉淀自己,少做点虚浮的事情。”

回到家,美滋滋的干两碗大饭,就开始学点英语。

周日,拿上球就去学校球场开始练习,运球,中距离投篮,跳绳。

然后又是新的一周开始了,周天向家里提出来走读建议,因为他晚自习更想腾出时间来练习,而不是去上文化课,对于他来说,未来这些课程,大概率用不上。哪怕是上一世,没有走上职业篮球,学的基础文化课程,他在现实生活也大部分用不上。

新的一周,日常任务变成了10公里,并且稳定在了这个数字,也成功办下来了走读,学校离家也就5-6公里左右,正好每天跑步来学校。

很快,新的一周又过去了,新的周常任务刷新:1000次中距离投篮。

周天也成功瘦了不少,也成功成为了同班同学口中的,“沉淀哥”。

“系统,打开面板”

宿主:周天

年龄:15(高2)

身高:1745(裸足)

请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

修神至尊  一枕长安  重生:之都市仙君  综武:开局退婚李寒衣  家有哥儿  野蛮渣男抢亲记  被迫修仙的我只想嫁人  来自灰区  重生成了大将军的心头好  眼睛一闭一睁,无限我来啦  逆行苍天  苟成古神,天帝请我打圣人  山河霓裳  身穿成乞丐,清冷圣女喊我夫君  烦恼的鬼王  重生九零:神医甜妻,要娇宠!  那年,那雪,那个醉酒书生  洪荒:吾通天,再演封神  透视高手在校园  我的身体很有问题  

热门小说推荐
重生之修闲

重生之修闲

月烑上一世什么都靠自己,吃苦耐劳殚精竭虑,终于一步登仙。可惜大限已到,陨落了重生之后,她立刻总结了失败的经验教训。认识到关键问题在于太勤快了所以这一世,她励志好吃懒做。...

太子爷的躺平人生

太子爷的躺平人生

我爹是皇帝,我娘是皇后,我舅是威名赫赫的大将军,我表兄是封狼居胥的冠军侯,你问我是谁?我是帝后嫡子,当今太子,未来大汉天子刘据啊。我掐指一算好像没当皇帝。我掐指再算多做多错,尸骨全无。不做不错,...

非线性恋爱

非线性恋爱

日更,废物作者调整作息,中午更新,其他时间都是修文苏敛的恋人池妄死于二十五岁,肺癌。他悲痛欲绝,碰上一个大师,告诉他能穿越回过去,修正错误,改变结局。重回十七,苏敛手上多了块表,只要拨动指针,就...

每日热搜小说推荐