侍奉部内,传来雪之下雪乃略带嘲弄地声音。
“哎呀,真没想到,田中菌的意志力居然如此强大。
我以为你两三下就会结束呢,这么咬牙坚持,果然是因为不想在我这个美少女面前丢人吗?”
田中正雄看着雪之下雪乃虽然甜美,却充满着嘲讽的笑容,有些咬牙切齿。
只是他现在已经一句话都不想说了。
刚刚在雪之下雪乃的安排下,他做起了俯卧撑。
这具身体体重太大,身体又比较虚弱。
做了五个俯卧撑后,田中正雄就浑身抖,支撑了好一会,也没完成第六个。
看着气喘吁吁的田中正雄,雪之下雪乃无奈的摇了摇头。
“我现在对你的体力也是有了一个认识,还真是弱呢。
废柴田中菌,能告诉我你现在的体重和目标吗?”
田中正雄缓了一下,才说道。
“我现在的体重是一百千克,目标体重的话七十千克左右吧。”
“七十千克。”
雪之下雪乃捏着下巴,打量着田中正雄。
“你身高差不多是一米七五,七十千克差不多。
你有时间要求吗?是想快的减下来,还是慢慢来。
我个人比较推荐慢慢来,花个半年到一年左右的时间。
不仅对身体的伤害比较小,训练合理的话,你还会收获一身比较理想的肌肉,比如六块腹肌什么的。”
田中正雄点头。
“如果雪之下同学有时间的话,我没问题,我个人也是比较倾向于慢慢来。”
“那好,我会以半年为目标,给你制定一份减肥计划。
希望你能配合。”
“我肯定配合。”
“既然配合······”
雪之下雪乃眼神一冷,语气相当严厉的说道。
“那你为什么还在这里给我偷懒,快点动起来,懒惰的肥猪田中菌!”
对于训练田中正雄,雪之下雪乃可不会十分温柔的说。
【田中君,加油,再做一个,好厉害······】
一类鼓励的话语。
她只会用自己的毒舌,冷酷无情的训斥。
冰冷教官,雪之下雪乃登场。
请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
我退婚再嫁,你后悔什么 无限幽界:逆流者的试炼之途 被虐三年后,全侯府追着求原谅 我为公子扶苏,打造大秦最强盛世 绝世医妃:腹黑王爷爱上我 花开荼蘼 [崩铁]在我的bgm里,我无敌 无上至尊仙魔变 穿越四合院世界,开局娶妻秦淮茹 深藏温柔 凹凸世界之我要回东北 诱他沉沦后,桑小姐清醒独美 七零娇美人,撩得冷知青心肝颤 赛博领主:开局废土成神 当妾说我不配?嫡女重生掀朝野夺凤位 长公主娇又媚,高冷摄政王心肝颤 嚯,镇国公府那朵霸王花重生了! 撩乱逐春生 白起重生传:炁道 被拐三年回家,嫁豪门全家悔哭了
下本预收文听说我是大佬背后的男人本文文案楼子晗生来是个傻子,魂魄不全,一分二,一半留在体内,痴痴傻傻,一半魂游天外,被个冰冷霸道,却又强大无比的男人拘在身边,悉肆心意教疼...
穿衣戴甲手持兵成王败寇已无意皇者之路千般血帝途终是一场空真龙天子我独尊踏骨扬灰谁人敌马上称雄万臣服爽看回首却独一苦苦啊空虚寂寞的苦啊对了有人会开055吗或者052d也行啊赶紧穿过来,我派一千锦衣卫十...
...