第16章 筑基炼己（第1页）
薛瑛语气平淡，就像是说一件再平常不过的事。
祝宁看了一眼师父，只好硬着头皮去选了两个看着柔顺的。
薛瑛满意的点了点头，复又说道，“宁儿，你院子人手少了些，给你拨了些丫鬟婆子伺候着，若是她们有不周到的地方，尽管告诉为师。”
祝宁院子里四个贴身丫鬟掌管钗钏盥沐的，二等丫鬟六个，加上洒扫婆子小厨房，上上下下三十个人前后伺候着。
再加丫鬟，怕是比长老住处还要气派了。
“师父……这……”祝宁下意识想推拒。
薛瑛摆了摆手，“好了宁儿，下去歇息吧。”
祝宁走出大殿后，两名男侍也跟在身后。
她这才知道，哪怕是刚刚展露天赋的天骄，无论男女，只要表现出这个意思，就有人送女侍男宠。
祝宁看着两名面容姣好的少年，头顿时疼了起来，
“额……那个……嗯……你们俩日后不用贴身侍候，映雪她们做什么，你们跟着做就成。”
“是，女郎，”少年犹豫一会儿，“女郎您还没有给我们赐名。”
“赐名？额，这个得容我想想，对了，你们就叫原本名字就行。”祝宁快步往前走，企图跟男侍拉开距离。
“是，女郎。”少年默默跟在祝宁身后。
路上弟子看到后，不由窃窃私语，
“薛长老也太宠着祝宁了吧，我瞧着长老对她，比对自己亲生女儿还好，祝宁出门前呼后拥的，薛灵猗那天我看着，也不过只有一个丫鬟跟着。”旁边人羡慕说道。
“薛灵猗是三灵髓不好搞特殊呗，再者薛长老之前的两个徒弟命运多舛，一个走火入魔，一个没到十六就死了，来个祝宁肯定是捧在手里怕摔了，含在嘴里怕化了。”弟子双手环胸叹了口气。
翌日——
祝清早早起来，洗漱穿好宗服，今个儿是第一天，不少弟子们天没亮就起来了，甚至还有一宿没睡的。
昆嵛山书院在东面，走过去要一刻钟的时间，祝清前脚刚出门，就看着郑喜已经走在路上了。
大殿上摆放着整齐的蒲团，祝清找了个位置盘腿坐下。
不多时，便有一位胡子花白的老人走了出来，
“大家来之前想必也有了解，筑基炼己贯彻于整个修炼中，不可须臾离也，筑基的作用是补足身体过往亏损，同时初步打通任督和三关的径路，直至气通、全身经络通畅，达到精满、气足、神旺，修成可强身健体，延年益寿。”
“炼己则要建真念，去除种种杂念，妄念，识神无垢无尘，心境空净而定方才修成。”
众弟子听得入神，有人问道，“夫子，请问如何建立正念，扫除杂念？”
张夫子答道，“每日先静一时，待身心都安定，气息和平了，始将双目微闭，垂帘观照心下肾上一寸三分之间，不即不离，勿忘勿助，万念俱泯，一灵独存，谓之正念。”
张夫子演示了一遍，示意大家尝试。
祝清盘坐在蒲团上，双眸微闭，尽可能的让自己气息平和，可各种杂乱的念头纷至沓来，她几乎一刻都不能安宁下来。
喜欢凡女登仙请大家收藏：（91919191）凡女登仙更新度。
喜欢凡女登仙请大家收藏：（91919191）凡女登仙更新度。
请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
重生八零娇妻当家 分手后做你爹！可你爹好多触手啊 我以蛇身证道长生 重生后，从收废品开始成为首富 大家快逃，华夏都是修仙者！ 穿越时空真的那么好玩吗？ 离婚吧，真当我没你不行 非典型联姻 九幽重生路 见习爱神攻略手册 小魔女拯救麻瓜实录 末世，囚学录 大小姐的极品护卫 [原神]日游记 [年代]夏家四姐妹 柳莺传 【GB】弃犬 狐妖师尊她偏偏让我喂药 惊！我扮演的白月光人设崩了 重生06当村长，问鼎财色巅峰
退休大佬在豪门兴风作浪
被绑定了修真系统的赵清爽，兢兢业业地完成任务，终于刷满了积分，搬空了商城，成为了满级大佬。她终于再也不用听到系统发布任务的声音了。赵清爽找了个山清水秀灵力充沛的世外桃源，养了条狗开启退休生活。退休...
穿成炮灰原配的女儿
陈玲玲穿进一本年代文。书里，她爸是男主，她妈是早死的原配。她妈因公牺牲，单位照顾他们父女，分了两室一厅的房子，还给她爸调了岗，让父女俩在物资匮乏的七十年代过得非常不错。然后，女主这个她爸的白月光...
穿成女扮男装的男配后（穿书）
接档文每次重生都不可描述，求点进作者专栏收藏比心心黎青颜穿了。穿到了一本不可描述的成人书里。好在，她不是跟各种男人不可描述的女主。也不是和女主抢一堆男人的炮灰女配。但却成了女主心头...