“排好队,一个一个来!”
经常受欺负的朋友都知道,作为硬伤的身高总会给自己带来不好的影响,张曦宏与蒋迎震依旧作为头阵,开始着侧手翻前进。
滑稽,蒋迎震用一副懒散的身子向前打,也不知故意还是怎的,硬生生就与张曦宏对到了一起,出一声—
“嗷!”
朗哥见其如此花哨胡闹,朝蒋迎震吼道:
“不好好打就给我滚出去!”
这才变的有些认真,不过该有的问题一个都没少。
“我出去找找有没有根杆子,能把你们的腰挺起来,打的跟闹着玩一样”朗哥说。
他走到后面,对大家又做了一遍演示。
行云流水,整个过程不带一丝迟钝,打的时候什么样,翻过来立直身子还是什么样。
“看我昂,腰一定要挺起来,用点力,又不累,打的时候把脚给我绷直喽。”
绷这个字,压腿的时候常用,它会使脚的形状形成一条笔直的直线,代价是会让小腿的部分变酸变累。
接着,郎老师走到张曦宏的旁边,让他再来一次。
张曦宏开始,在中间的部分郎老师突然扶着他的腰,把他吓了一激灵,受到刺激后双手没支撑住,哐当一声倒在地上。
“你干嘛~”
“我干嘛?我给你撑撑腰啊还我干嘛。”朗哥说道。
见此情景的蒋迎震在旁边笑的不亦乐乎:
“哈哈哈哈看你那胆儿吧,扶个腰就受不了了?”
郎老师听后立即把目标转向了他的身上。
“来,你来做一遍。”
蒋迎震丝毫不畏惧,随手打了一次,朗哥也扶了他的腰一下。好嘛~也是应声倒地。
“老师你别扶我了哈哈哈哈!好痒的!而且一会儿徐敏晨做你还能扶她腰嘛!”
“所以我就想找个杆啊,一方面是给你们撑起腰来,另一方面—我看谁腿伸不直或者谁没绷脚,一杆子我就打下去。”郎老师感到有些无奈。
观战已久的白宛冉突然想起了什么,喊道:
“朗哥我知道哪儿有杆子!”
“在哪?”
“等我一会儿昂,我去给你拿。”
蒋迎震:“怎么什么事他都得伸手管啊!闲得蛋疼!”
朗哥:“闭嘴!你俩重新再做一遍!”
过了会儿功夫,白宛冉带来了一根朴实无华的竹竿。
“老师您请~”
接过来后,现上面竟有泥巴。
“你这是从哪儿搞得?哎呀怎么这底还是黏糊糊的”
白宛冉:“嘿嘿,咱教学楼后边儿有片地,有门卫大爷种的菜,那天我心血来潮想去看看,没想到还有片小竹林,全都是这种个不高的竹子。”
请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
穿越之老子是八戒 特摄盘点:开局剪辑铠甲小丑场面 一世明月 建设盛唐 空间杀场 霸道老公太缠人 睡神夫君宠上天 丑女涅盘,残废世子宠翻天 星月伴风云 超级吞噬系统秒变强 万灵主宰 误入妃途:邪魅皇帝不好追 带不动,那个炮灰又在摆烂 龙珠之最强赛亚人 我的师父绝色倾城罗舞 萌妖为妻 位面开拓者:梦想与旗帜 徒儿你已无敌,下山去吧! 杀青后,我到戏里装钱一麻袋 闪婚神秘老公
一代兵王,回归都市,入赘豪门,你以为很享受吃软饭可是一门技术活...
武之巅峰,是孤独,是寂寞,是漫漫求索,是高处不胜寒逆境中成长,绝地里求生,不屈不饶,才能堪破武之极道。凌霄阁试炼弟子兼扫地小厮杨开偶获一本无字黑书,从此踏上漫漫武道。友情提示这是一个持久的男人的故事,这也是一个淫者见淫,智者见智的故事。做男人,当持久!各位书友要是觉得武炼巅峰还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!各位书友要是觉得武炼巅峰还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
一卷天书逆世行,万千道法衍神武少年林天偶得神秘传承,闯绝地战天骄,追寻无上武道,从此醉卧美人膝,执掌天地权且看林天如何从一个边陲小城一步步走出,成就无上武神路...
训练师联盟冠军级训练师排行榜第四位夜帝。拥有十二只被评价为噩梦级别的主力宝可梦。然而,纵然手握数只传说宝可梦,在世界的力量面前依旧是如此渺小。穿越了时间与空间的裂缝,当冠军级训练师降临地球。当这...