这样下去,你的腿练坏了怎么办?
臧瑾无奈地说:“你说没事就没事吗?这么练下去早晚把腿练废了。”
“没那么严重吧?”栗一佳吓了一跳。
其实之前雨珊姐也说过类似的话,提醒她在训练时不要太急躁,不然容易受伤。
一旦伤了筋骨,可能会留下永久性损伤,力量和实力都会大大减少。
但栗一佳仗着有药浴可以恢复旧伤,所以也不怕什么,练起来比以前更狠。
她对自己一直都很严格。
可现在连师父都这么说,栗一佳不得不再次重视起来了。
“什么叫没那么严重?再这样下去,真的要废了。”臧瑾白了一眼,又补充了一句,“腿废了,就不能再跑了。”
臧瑾转身说:“跟我来。”
“哦!”栗一佳乖乖低着头,像个做错事的小学生一样跟在臧瑾身后。
来到健身房。
臧瑾翻找了一下,找出了一瓶跌打酒。
“坐下。”
“师父,我自己来吧。”栗一佳这么说并不是怕师父占便宜,而是不好意思让师父动手。
“坐下!”臧瑾瞪着眼睛说。
“哦!”栗一佳乖乖地坐了下来。
臧瑾毫不客气地上手,先在手掌里倒了些跌打酒,然后双手搓热。
握住她的小腿,开始用热的手掌轻轻揉按。
臧瑾这个人呢,什么都好,就是有点占有欲。
他觉得只要是自己喜欢的东西,那就算自己的了,比如这双腿。
在臧瑾看来,这可是自己的责任啊,怎么能随便受伤?
所以擦药的时候特别用心。
感受到小腿传来的热量,栗一佳的小脸红红的。特别是看到师父这么认真细心的样子,她的心里别提多感动了。
当然,也多少有些害羞。
毕竟她还没怎么跟男生有过接触。
之前师父也给她按过穴位,但也只有一次,那种羞涩的感觉还是很明显。
“训练时难免会受点伤,但一定要好好照顾自己,尤其是受伤后的护理千万不能马虎。”臧瑾低着头一边擦药一边说。
“知道了,师父。”栗一佳乖巧地点了点头。
臧瑾接着说:“就比如说现在这种伤,看上去只是普通的撞伤,但筋脉和穴位都会受到影响。短期内可能没事,但是时间久了,就会积累成旧伤。”
栗一佳点头说:“师父,那泡药浴可以治疗旧伤吧?”
“是的,但这也会有磨损。
比如汽车,坏了修一下跟新的一样,但如果再出问题的话,修理难度肯定比第一次更大。到最后可能会直接报废。你能理解吗?”臧瑾滔滔不绝地说着。
虽然听上去有点夸张,但还真有点道理。
“明白了。”栗一佳很认真地点了点头。
“另外,练武也不是越用力越好,懂得技巧才是关键。”
“可师父你没教我技巧呀。”栗一佳下意识地回应。
臧瑾愣了一下,这家伙居然还用“人家”这样的字眼?是在撒娇吗?
抬头看着栗一佳,但她却像没现一样,大眼睛闪动地看着臧瑾。
“呵!”臧瑾摇了摇头笑了笑,说道,“今晚去夜店,看你表现如何。表现得好……教你格斗技巧!”
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