泼墨文学

第286章 坦诚相见（第2页）

“大家都心甘情愿地接受了我的建议。”

“那么，事不宜迟，现在就开始。”

斑马亮出了她标志性的虎牙，笑得灿烂中夹杂着一丢丢私仇在里面。

“我来简单介绍下咱们的训练项目。”

得意的她不知从哪里推出一块小黑板来，拿着笔在上面书写，字迹工整规范，隽秀有力，一看就是有备而来。

第一行：做1oo个俯卧撑。

“这是需要长期坚持的基础训练之一，通过不断的积累微小的努力，从而量变引起质变。”

“肌肉力量会得到了显着的提高，同时也有助于增加耐力和爆力。”

斑马敲了敲黑板，给这几位同学讲起课来。

“不是检查身体吗？”

“医生还要求做体能训练？”

希望开始质疑起斑马的动机。

“郑毅刚做过的。”

“我手里这些都是实验数据。”

“只不过是通过身体技能的方式获得反馈。”

斑马指着郑毅，他连连点头，就怕跟他说再来一组。

“诶，郑毅…”

他吓得从头到脚抖了一下。

“啊…？”

“你去把那些实验电极给他们贴好。”

“我给他们讲解细节。”

斑马一张嘴就能使唤他们的队长了，这才是真领导。

“好…”

郑毅虚惊一场，长舒一口气。

“把衣服都脱了吧。”

“只脱上衣就可以了。”

斑马拿笔冲着他们两个比划了一下。

齐高达很敞亮，大老爷们儿的不拘小节说脱就脱，他的身体可能没有郑毅看上去那么健美有美感，但是不臃肿，是典型的脂包肌，该有的肌肉都有，站在那像是一头伺机而动的猛虎，霸气十足。

“真结实。”

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