第220章 魔鬼训练（第3页）
「宴止腹肌，才穿衣显瘦，脱衣典范好！」
十五圈时候，长风，宴止，秦斯煜和梁烨好一点，但其他明显就累行了。
度也慢了下。
过，咬着牙跑到了十圈。
念念脸上带着几分欣慰。
错，几个虽然天赋那出众，但能吃苦也真。
她拿出一株灵草，然摘下了两颗叶子。
递给了旁边佣。
“把个，用水煮，煮半个小时，煮出两碗水分量，然拿过。”
然又拿出四片。
“把四片放在另外水里，同样煮半个小时，煮出两碗水。”
几修炼程度一样，自然能接受灵草威力也一样。
佣虽然知道什，但长风嘱咐了他们，足念念一切需求，所以立马就下去了。
等跑了三十圈时候，顾江等都几乎迈动了。
「，看起累得要死！」
「话，真能累死。」
「三十圈，说实话，会废掉」
「也行，厉害！」
「小疯子在跑？」
「小煜和小止也在跑，只四个认识兄弟停下了」
「天！」
等着全都跑完时候，宴止好，能绷得。
其他走路都快稳了。
几个佣赶忙给他们拿了凳子。
几连话都说出了，慌忙就坐下了。
念念指着分好水。
“把些喝下去。”
那水似乎点太一样，像茶水，&xeoo带着一点翠绿颜。
梁烨等自然会拒绝，全都咕咚咕咚喝完了。
喝下去时候，他们就察觉到了一样了。
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