第一百九十五章 真正五禽戏（第1页）
第天。
沈穹早早起。
看着身边在熟睡叶倾，沈穹轻手轻脚起，迈步离开了房间。
刚刚到一楼。
沈穹就见到姬常早早就醒了。
此时正站在宽敞客厅那里，悠哉悠哉打着一套拳法。
准确说。
那并一套拳法。
沈穹看了半天，都看得懂此时姬常到底在干什。
一直等到姬常打完了一套，沈穹才迈步走了过去，“先生，你刚才？”
姬常转过头，见到沈穹站在自己身，脸上才露出了尴尬笑容，“王爷，起早。”
沈穹点头，随再度问道：“你刚才那？”
“禀王爷，刚才打，名曰五禽戏。”
姬常答出声。
“东汉神医华佗所明五禽戏？”
沈穹一愣，“五禽戏知道，跟你并一样。”
姬常轻轻一笑，解释道：“一样，因所学五禽戏，在一本古籍上看到，所以与如今五禽戏着很大区别，就瞎练着玩。”
沈穹点了点头，轻声道：“先生可否将套五禽戏教教？”
五禽戏，按照书上记载，一部能够延年益寿，强身健体健身法。
神医华佗据说活到了一百多岁，与五禽戏着巨大关系。
“好。”
姬常并选择藏。
而脸上露出了灿烂笑容。
他原本想要将套五禽戏传给他孙女姬玲，可姬玲对于五禽戏并一丁点在意，他原本担心套五禽戏会在自己死失传。
若沈穹愿意学话，反而让他无比惊喜。
五禽戏，一曰虎，曰鹿，三曰熊，四曰猿，五曰鸟。
乃神医华佗通过观摩动物展身体所悟健体法。
《汉书·方术列传·华佗传》记载：‘体快，起作一禽戏，怡而汗出，因以著，身体轻便而欲食，普施行，年九十余，耳目聪明，齿牙完坚。’
足以证明华佗所以长寿，真与五禽戏脱开关系。
而因东汉距离如今，中间足足横跨两千多年，五禽戏被传至如今，早就生了巨大变化。
沈穹知道姬常所掌握五禽戏到底什时期五禽戏。
“王爷，请您跟着做。”
姬常对沈穹笑眯眯开口。
请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
林湘南贺文山 龙象镇狱诀 笼中雀 苏棠秦峫 捡来的未婚夫 安禾程月 综漫从王手开始的二次元召唤师 缠娇色 盈盈暗香藏绵针 冲喜后，替嫁真千金她飒爆了 攻略脸盲失败后 我在地狱游戏里当卧底 我从熊出没开始的探险之旅 张也曹莉莉 书生凶猛 重生1956从厂医开始 无敌神医在乡间 萌宝爹地的千层套路 霸道总裁遇上她 天崩开局，从死囚营砍到并肩王李道安远伯天
重回年代：从国营饭店开始
苏清风的美食自媒体号干得热火朝天的时候，却毫无预兆地来到了这个时代。大病初愈的他，看着碗里粒粒清晰的小米，陷入了久久的沉默种地是不可能种地的。那么就让一切从当国营饭店的厨子开始。...
流放，神医小娇妻救了国公府满门
空间 女主神医 女强 爽文 虐渣 发家致富 全家流放逃荒，女主能力强，空间辅助特种军医穿越古代，刚穿越就与历史上的大英雄墨玖晔拜堂成亲。据历史记载，墨家满门忠烈，然而却因功高盖主遭到了皇上的忌惮，新婚第二日，便是墨家满门被抄家流放之时。了解这一段历史的赫知冉，果断使用空间搬空墨家财物，让抄家的皇帝抄了个寂寞。流放前，又救了墨家满门的性命。担心流放路上会被饿死？这不可能，赫知冉不但空间财物足够，她还掌握了无数赚钱的本事。一路上，八个嫂嫂视她为偶像，言听计从。婆婆小姑默默支持，但凡有人敢说赫知冉不好，老娘撕烂你们的嘴。终于安顿下来，日子过得一天比一天红火。墨玖晔媳妇儿，我们成亲这么久，还没有洞房呢！赫知冉想洞房，得看你表现。墨玖晔我对天发誓，一辈子心里只有你一个女人，不，下辈子下下辈子也是。赫知冉你说话要算数各位书友要是觉得流放，神医小娇妻救了国公府满门还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！流放，神医小娇妻救了国公府满门...
上瘾
公告晚12点日更，有事会挂请假条。我这一生都是坚定不移的唯物主义者，唯有你，我希望有来生。周总理。文案最近已有一年半没在公众前出现过的夏引之，带着很有可能让她成为史上最年轻大满贯影后的中外合资...