我现在不够优秀,但我相信,以后我会成为优秀的人。
从某方面说,今年,也是我总能发现“我没有但我以为我有”的一年。
我甚至坚信,从发现“我没有但我以为我有”开始,从发现自己“具体错误”并主动“寻找办法改变”开始,是一个人自我觉察和进步的开始。
细处不说,需要相当大的篇幅。
痛苦、成长和快乐,是在描述现象。
减肥、情绪管理和觉察,是在复盘行为行动。
接下来就要总结规律、提炼思维。
嗯正文里能体现,就不赘述。
最后呢,就是计划明年,不是展望,不是幻想。
我想想明年的关键词。
1,刻意练习。
这个东西在我第一次听到的时候觉得没什么。
了别人的简单说明读笔记后也觉得没什么,我懂。
等认认真真去原作的时候,先是卧槽,然后真香。
保持对写作方法、学习方法、读方法、自我管理方法、其他方法等等的刻意练习,是我明年的重中之重。
这个主题,大概会持续很多年。
我特别高兴的是,去年给2019年定的关键词主题是“积累”,有用,但过于空。
但今年,我的“刻意练习”关键词则更具体。
这也让我意识到,每一次真正的学习,都是对“我懂”的一次颠覆。在一个领域中如果不能多次颠覆“我懂”,就说明没懂。
我懂,是大脑的自我保护。
推翻“我懂”,则说明有深度思考的能力。
2,最笨学习法。
这是我站在巨人们的肩膀上,总结的一套学习方法,对我这种普通人来说,用一次就等于榨干一次脑浆。
为了避免大脑过度疲惫引发身体对抗,我都不敢天天用。
这个说起来很复杂,也不多说,会出现在正文中。
目前的目标是一整年用50次就足矣,大概一周一次吧。等固化为能力后,使用次数应该会多一些。
3,复盘。
我年复盘做的相当好,今年不仅复盘了全年事件,也复盘了全年人物。
成就感爆棚。
请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
辛满的珍藏 渣男图我户口本,我闪婚了帝国总裁 大佬女配的苏爽人生[快穿] 快穿:漂亮万人迷每天都在修罗场 立地成仙 我在古代搞基建 我怀不了孕的老婆带球跑了 回归兽人世界种田 武侠从射雕开始 快穿之炮灰逆袭上位史 执法者手册 颤抖吧,科举考生 重生九零小福妻 创造游戏世界 九笛传 无限游戏:进化 快穿我家宿主是路痴 北宋往生寻归途 天生不是做和尚的命 重生1997[治愈]
未婚夫另娶第一名媛,云氏被害破产,她更是被媒体逼入绝境。绝望中她找上了权倾天下的谢少,更是传说北谢南王的传承千年豪门谢家,掌控整个a国的所有命脉。谢黎墨,我嫁给你,你敢娶我吗半晌后,在她的勇气...
2001年的5月,征服者王烁正式开启了他对NBA的征服之旅。...
小龙龙,姐姐好不好看温柔得让龙感觉心都要暖化的声音在耳旁响起,刚刚出生的雏龙迷迷糊糊地看着眼前这位气质温婉端庄圣洁,姿容绝世的天使大姐姐。好看。仍旧没有适应环境,脑袋昏昏沉沉想睡觉的雏龙在...