一处平地上。
洪康穿着黑色汗衫,一动不动,细密的汗水附在他的皮肤表面,在阳光的反射下,透着一层光亮。
仔细看去,洪康的姿势并不是僵直着,而是有规律地轻微颤动。
洪震南的大嗓门不时地响起。
“含胸、立腰、收腹、敛臀、沉肩、垂肘、沉桥坐步。”
他正在洪震南的指导下,进行最基本的桩功训练。
洪震南学的就是【洪拳】,他教自己儿子自然也是【洪拳】里的功夫。
按照顺序,入门拳法应当学习【工字伏虎拳】,学习“扎马”和“桥手”。
“扎马”就是所谓的马步桩,洪康现在就是在进行“扎马”的训练。
“阿康你现在初学,就要把下盘打稳。”洪震南教育道,“套路什么的,可以以后再慢慢练,但是基础没打好,学再多的拳法,那都是花架子。”
洪康一边调整着自己的呼吸,全力感受自己的气血运转;一边听着洪震南的话。
他自己没有回话,现在要是一开口,那胸中这股气一下子就散了。
洪震南眼底闪过一丝惊喜。
他没想到自己儿子的资质那么好,八岁的年纪,第一次“扎马”,竟然快半个小时了,都没倒下。
他想起自己第一次“扎马”,十几分钟就站不住了。
不过他没有夸赞,而是继续说着关于功夫的知识。
“【工字伏虎拳】是洪拳的基础套路,也是母形拳。”
“此拳由“工字拳”与“伏虎拳”两个套路组成,两个套路都可以各自单练,之后也可以合练。”
“套路中基本上包含了洪拳的各种步型、步法与手型手法,练好此套路,便获得了洪拳的基础,要学更高一级的技法就容易的多了。”
“你现在年纪还小,这一套拳法就可以够你练个十年了。”
这时,洪康的身子开始摇摇欲坠了。
洪震南伸手一扶,眼里有欣慰之色:“好了,你第一次“扎马”,到这个程度就可以了,这本就是水磨工夫,急不来的。”
那股气息一泄,洪康顿时大口呼哧呼哧吐着气。
原本只是细密的汗珠,顿时像是开闸的水库一般,肉眼可见的如滚珠般留下。
不过几个呼吸,洪康整件衣服就被汗水浸透了。
整个人宛如水里刚捞起来一样。
“好了,回去后,叫你娘给你泡碗盐水,就热喝了,不然明天肯定没力气了。”
洪康诧异的看了一眼自己父亲。
作为后世人,洪康自然知道,当一个人剧烈运动出汗后,要及时补充盐分的道理。没想到自己父亲竟然也知道。
转念又一想,这有什么奇怪的?
习武之人了解自己的身体不是很正常的嘛?!自己的记忆要是没记错的话,父亲还会秘制的药膏辅助强身习武。
夜晚降临。
洪震南一家三人还有庞凯波在一起吃饭。
庞凯波笑道:“嘿嘿,阿嫂的手艺就是好!比赖记饭馆的老赖还有好,要是去开个饭馆,肯定天天爆满啊!”
洪梅芳说道:“哪有你说的那么好啊!”
虽然这么说,但洪梅芳心里还是很高兴的。
洪康忽然问道:“爹,我有点问题。”
请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
大秦开局横渠四句,横扫诸子百家 四合院:开局娶于丽,生活美滋滋 宝可梦:因为和你在一起 我与戍孝在异界旅行的那些年 北宋末年的风流王爷 云云古代悠闲生活 池小欢张韩山 与兰波成为家人后 观星启示录 合法建造安全屋[末世] 反派缺大德,飞龙骑脸,怎么输? 又攻略?对象是死对头那没事了 林卫赵筝 北地逢春 裴瑾弋纪妤君 心动漩涡:学姐与我的樱花之恋 圣幕之下:我收到一封信开始 四合院:系统逼迫下和众禽兽恶斗 一朝和亲,穿到现代继续当公主 幸村那个打网球的紫原表弟
重生在七零这个儿时的她,唯一的遗憾就是,没谈过恋爱,没结过婚,没生过崽,没好好花过钱所以,这辈子的白莲花赚点钱,谈个恋爱,结个婚,生个儿子来防老某人媳妇,我养你,儿子什么中看不中用。...
作为光芒大陆上威名远播的法师,西尔维娅在突破法神时候被一天外系统砸中,身陨后穿越到现代。素来避世而居的西尔维娅,在现代开始了鸡飞狗跳的生活...
乔沫沫嫁给了一个植物人,安安份份的守着活寡,却被神秘男人夺了清白,给老公戴了一顶绿帽子,乔沫沫内疚不己,某天醒来,老公翻身将她压住,老公醒了怎么办?人前,他冷漠霸道,手腕铁血,人后,却是个宠妻狂人,乔沫沫藏起孕肚,提出离婚,却不料,被男人强悍拽入怀。带着我的孩子,要去哪?男人邪魅问他。你的孩子?乔沫沫睁圆双眸。慕少撕掉伪装的面具后,马甲满天飞,乔沫沫...