0099 暴增的熟练度（第1页）
情况出乎程宗阳的预料。
虽然他对浓缩后的药膳预料效果会好，只是没想到会这般的好，好到他有些心惊，肝颤！
澎湃的能量在他体内不断地涌动。但身处于药浴之中，他不可能出去，只能苦苦地支撑。
药浴时所产生的火辣感，在刺激锤炼他的肌肉，体内的能量在不断的凝练体内的气血。
这些药膳本就有补气血之用。
锻体除了淬炼肉身，也会消耗气血且产生淬炼气血。
一方消耗，一方补充，这相辅相成之下，反而使得他的锻体速度大大加快。而不仅仅像之前只是在淬炼他的筋肉。
只是这种像是极度吃撑，浑身胀满的感觉，让他非常的难受，只能继续强忍着。
同时他也唤出了自己的虚拟面板。由于眼睛看不到，只能换成声音提示。
声音刚出现，就提示出“锻体功，熟练度+1”的声音。
他立即进行计数。
发现每隔三十秒就会增加一点。
这种进度让他大为激动。
一分钟两点，一个小时一百二十点。
这进度大大超出之前进度的十几倍！
“异兽肉没卖是对的！配合百年人参须，效果居然这般强大！！”程宗阳心中无比兴奋！
时间一分一秒的过去。
一个时辰后，随着药汤温度降低，汤液清澈。药浴结束！
程宗阳起身后，却发觉体内的能量依旧源源不断。
他抹去脸上的水，唤出界面查看。
――
……
武道：
锻体功
基础刀法
――
看着一个时辰下来的暴增的熟练度，程宗阳目露精光。
当即没有犹豫，离开浴桶后在树前砰砰砰捶打起身体！
随着修行的消耗，体内的能量在迅速补充打熬身体时所消耗的气血。
这时的熟练度提醒，已经变成约莫一分钟一点。
这相比之前，依旧很可观！
树干震颤，林子里响着一道道撞击声。
时间持续两刻钟时间，随着体内的暖流平复，程宗阳才停下捶打。
看着进度又增加三十点，程宗阳轻呼一口气。
请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
炮灰的完美人生［快穿］ 暖春入帐 漫威咸鱼希尔特工 孙准浩赵雅欣 林云林无月 林云林无月 五岁奶包下山后，被众人争着宠 华娱之白金年代 穿成男主师尊了 请问今天可以和我结婚吗？ 听说我交往过的男人都是渣[综] 男主都是我徒弟[快穿] 时者为大 恋爱要在距离锁定后 穿成霸总的娇气包闺女 炮灰女配的穿书日常 我能回收游戏技能 东京：被太太觊觎的我只想做游戏 月高亦寒 天下第一医馆
被巴萨甩卖国米后的那些事儿
2009年！那是个TIKITIKA当道的时代。那也是梅罗两人已经开启绝代双骄的时代。只是！在这按照原本轨迹进行着的世界。一个小意外出现了。明明是拉玛西亚出道的苏秦，却被当成买来伊布的附赠品。就这样，只会头球的苏秦被穆里尼奥改造成了支点中锋。不光是头球。在那个穆里尼奥封神的赛季。苏秦更是将站桩9号重新拉回到了世界足坛的T0位置！梅西眼馋这样的支点，想要拉着苏秦回巴萨。C罗更是当着媒体夸赞着苏秦在禁区内的无人可挡。而在那个波澜壮阔的年代。苏秦不得已，在国米称王后，搂着哭泣的穆里尼奥，坐上了去往伯纳乌的专机！苏秦的故事，也从那一天才真正开始！...
全军列阵
这个世上真的有龙，又名为天子，掌天下权势，龙皆有逆鳞helliphellip哎嗨！都是我薅的。...
家父汉高祖
一个伟大的帝国刚刚诞生，新的时代即将到来。刘长也曾想过要不要争一争那大位，由自己来率领这个崭新的帝国，可是他看了看自己的周围，刘邦，吕后，刘盈，刘恒嗯，活着不好吗？于是乎，刘长戴上了穿越者之耻的帽子，开始了混吃等死的咸鱼生活。又名我愚蠢的欧豆豆，这娃其实是项羽的吧？，跟你这样的虫豸怎么能治好大汉等等。...