泼墨文学

第59章 早起锻炼身体好（第1页）

《男神系统，我只是一个女孩子啊！》全本免费阅读

李念清很早就想咨询刘叔，应该如何锻炼身体。

她得承认，懒惰使她今天才来敲响刘叔的门。

“清清，有事吗？”刘义宁站在门口，问道。

毕竟这不是常有的事，通常家里有人有事需要他，都会直接通过手机联络，有个专门的软件会通知他或是秦佳。

“刘叔，我想来请教下有没有什么能够锻炼自己，快拥有一定战斗力的办法。”

“怎么突然问这个？有人欺负你了？”刘义宁一脸担心。

他到李家十三年，几乎无时无刻不在李家人身边。

刘义宁早年在部队打拼，后来也没有娶妻生子，可以说李家就是他第二个家。

而他的父母亲人，早就在那个年代离开人世。

刘义宁曾以为自己有轻微的解离症以及回避性人格障碍，但他后来意识到，他只是在特殊任务中感到麻木，直到最终落脚在李家，才终于有了一丝平静。

“没有啦，就是想要强身健体。万一遇到坏人还能跑嘿嘿。”李念清故作轻松，“感觉女子防身术什么的都不靠谱，刘叔有什么推荐吗？”

“网上很多防身术都是无用功，现实里不会有那么多反击机会，尤其是你自身力量不到家的时候。”刘义宁耐心解释。

“真的想练？”

“嗯！想！”李念清是想在空间里混吃等死，可最近不知为何，该死的责任感在她内心生根芽。

“能早起吗？刘叔早上带你练练。六点后院集合？”部队里那一套不太适合小女娃，而且很多训练不规范会对身体造成伤害，他得看着。

李念清的热情在听到时间的时候，突然熄火。

倒也大可不必吧。

可刘叔这么安排应该有他的道理，不管了，干了！

“行，那就六点。我问问许瑶来不来，行吗？”

刘义宁知道那个姑娘，倒也无不可。

请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

影视，修永生法的我打爆诸天  什么？高冷校花同桌是超甜天菜？  领主：从文明到群星  嫁给水母以后  西游：最强炼丹师，天庭佛门慌了  从斗罗开始的虎纹战士  盘龙之亡灵主宰  心肝必须是正室（女尊）  我阎罗鬼帝的身份，被妹妹曝光了  征服女帝后，我成就无上剑仙  签到修仙：炮灰靠心声逆袭了  我在古代当厨娘  天下第一是本人  重回83小渔村，从养殖大户开始  顶级骗局[重生]  全世界只有我能看见鬼  他说房产证上写我名字  重返88：从迎娶小姨子开始  协议离婚后他怀了[gb]  周瑜之笑傲三国