第4章 唯有此方是我道（第1页）
王道也不禁叹了一声：“没想到一个简单的马步，包含着那么多奥秘啊，也不怪我总是在网上听着网上的网友说，真心要练武的话，没个师傅，那是会练出毛病的。”
“是的，国术可不是拿一本秘籍瞎练就能成为高手的。现在的时代，科技发达，武术毕竟式微了，能诚心练武年青人越来越少，你们能有缘看完练拳，又坚持那么久，却是心诚之人，我这才愿意教你们，我提前说好，练武比你们想像中的要更吃苦，更需毅力，如果真的想学，我认真教，如果不愿意，就此离开，也没什么。”
两人连忙摆手，开玩笑，好容易得到这大机缘怎么会放弃呢？纷纷表示一定努力学习的。
王道心中却多想了一丝，原著中唐紫尘可没有这话，看来，因为我年龄的问题确实被她不看好，这些话更多的是对我说的。
想到此处，王道心里更是暗暗发誓一定要更努力，王超练拳靠的是毅力与年轻，我靠的是毅力与源能！有源能在，什么武功都可以不停的练哪怕练出内伤，也可以瞬间治好，这才是我的优势，当然，更要吃的苦头才行，这其中拉伸筋骨就是第一道大难关。
“你们看我怎么蹲的。”唐紫尘这才开始用心教学，两人可以仔细观查到她身体轻微一起一伏，如微风吹水波浪一般。
“你们蹲着。”两人在身后依样画葫芦。
“蹲一定要劲先到脚掌，起的时候，脚底五指要学鸡爪一样死死抠在地上，五个脚指一抠，就牵动了小腿的骨头和肌肉，膝盖自然挺起来，膝盖一挺，大腿一绷紧，提腰，收腹，这是起劲。”
“伏下的劲，你们脚掌要像鸭鹅一样，脚蹼，五指松开。这样膝盖一松，大腿松，腰坐，腹鼓。”
“就在这轻微起伏之间，不停转换全身重心，这样才能不使重心老落在一个地方造成损伤”
二人开始根本做不到这一起一伏，可唐紫尘就在身边，每当二人的劲没落到正确位置，就是一脚，二人被踢的地方针刺一样受刺激，全身的劲吧嗒一下就到位了。
“起伏的幅度不要大，就在脚指一寸的距离，你们一起一伏要始终在这一寸距离，劲蹲的越精确越好。”唐紫尘此时化身严师可效果却出奇的好。
原本只能蹲五分钟的王超，延长到二十多分钟，王道却有将近过了三十分钟。
王道不禁感叹，果然男人就是要持久啊。
熟知原著的他知道，还有马步的要点，凌空虚顶，早早的将头顶正，双目远视前方，反倒是比王超更持久了。
此时王超开始头晕想吐，他当然不是怀上了，只是没得法罢了。
“是不是感觉到头晕，像晕船一样，要呕吐？”唐紫尘好像知道王超的感觉。
王超连忙点头。
“不用站了，你先起来吧，看看王道站的样子。”
王超这才转身看向王道，足足看了快十分钟，王道才有些吃不住的意思，也被两人看的不好意思，顺势起身。
“看出什么了吗？你年少气足，身体根骨比王道好多了，却站的没他久，就是比王道少了这一份味道，你知道是什么吗？”
王超迟疑。“王道哥，好像双眼目视前方看的远，注意力不在眼前，站的很正。”
“王道，你能说说为什么吗？”唐紫尘开口问道。
“我，我开始练的稍久时，总感觉气息不畅，平时我心情不好时，总喜欢眺望远方，刚刚想着多坚持一会，就寻思着转移注意力，看着远方，不觉间觉得视野开阔，渐渐的又能坚持下来了，如果不是你们看的我不好意思，我觉得还能继续站呢。”王道有些不好意思，又有些骄傲的说。
请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
盗墓龙门 异界亡灵炼金师 凌瑜萧霖天 修复师 异世界与少年的旅途 我能无限合成超凡基因 重生俄罗斯当寡头 张清源杨过 我在春秋不当王 吴双沈倾颜 胭脂血帝 萧宁杨千禾 四合院之激情岁月 第一婚宠：厉爷娇妻太会撩温宁厉北琛 剧透红楼，黛玉心态崩了 布衣枭雄 苏阳柯敏 潜修传 迪迦：从哥尔赞开始的无限进化 我在武侠世界长生不死
经济大清
这一年，美洲土著经受着残忍的掠夺，大清沉醉在康熙盛世中，俄国的彼得大帝东征西讨，英国光荣革命峥嵘初现！这一年，一个累死在工作中的小审计员穿越到了大清皇子—...
无双庶子
...
清穿之嫡长孙他太难了
全文完结全文精修ing，正版与盗版内容差别大，看见更新提示的宝子们请忽略向喜欢金团的宝子们求个五星好评本文风格★轻松搞笑脑洞大开养崽乐子文★（开文时考虑到清朝皇室老家是东北的，为了增加文字趣味性，本文中加入了个别不是很正宗的东北话，不喜的宝子慎入哦）本文又名孙子装祖宗后，带着康熙与九龙七次穿越太子太子妃和东宫好大儿的温馨日常下一本一家五口穿秦朝与星际养毛绒绒二选一推完结文隔壁彪悍姨母清宫养娃日常（写大阿哥十四阿哥以及公主们从幼年到青年的成长史，大长篇），风格是幼崽期漫长的温馨养娃文，基本上14个阿哥都有养娃的戏份描写，时间线比金团这本早开始二十年，两本书人物重合大半，有联动的部分，感兴趣的宝子们，欢迎移步专栏，感谢支持正版阅读本文文案清穿之嫡长孙他太难了现代的黔砻，姓黔名砻，谐音恰好撞上清高宗的年号乾隆。因为这个特殊的名字，黔砻总是被发小打趣说他保不准上辈子就是康熙爷的好大孙！黔砻每每听到这种打趣的话，都忍不住嘴角抽搐。哪成想一场意外真的令他胎穿降生在异世，还体会了一把贾宝玉的时髦出场，变成康熙朝衔玉而生的小阿哥了。只不过他没好运气地穿成爱新觉罗弘历，而是变成了爱新觉罗弘晞。他阿玛不是未来的雍正帝四阿哥胤禛，而是被康熙爷两立两废的太子胤礽。一想到历史上身为庶长孙的弘皙，下场都是冷冷清清凄凄惨惨戚戚的，那么穿成嫡长孙弘晞了，下场岂不是会更惨？嘶，既定的未来真的太可怕啦！牙都没长几颗的小奶娃弘晞，连奶都吃不香了，忍不住眼泪汪汪握着奶呼呼的小拳头看着把他掐着腋下举起来，飞高高的雍容华贵太子爹，在心中咬着小手绢哭着呐喊道呜呜呜呜呜，阿玛啊，穿成历史上不存在的康熙嫡长孙，我真是太难啦！！！叮随机穿越系统已开启，宿主可携历史人物进入岁月洪流小奶娃一懵嗯？？？小剧场某日，康熙第一次抱着大孙子穿到现代，身处沧桑的故宫，他还没有搞清楚状况呢，就听到前方一个高举小红旗的导游字正腔圆地高声大喊道老铁们，距离大清亡国已经过去100多年了康熙大惊，眼皮子一翻就晕倒在了地上。弘晞也错愕不已，立刻扯着小嫩嗓发出来了葫芦娃尖叫汗玛法，不，爷爷，爷爷！受到大刺激回到清初紫禁城的康熙，绝不愿意承认自己的大清亡了，高声喊道梁九功，快把太医和尚和萨满给朕通通喊到宫里来，朕中邪了！！！众人闻讯大惊，一番折腾后，康熙万万没想到，不是他中邪了，而是老祖宗显灵了。身披努怼怼马甲的小奶娃，奶声奶气地对他汗玛法说道汗玛法，努努爷爷让金团问问你，大清亡喽！你高兴吗？康熙！！！朕高兴吗？朕连哭都哭不出声音了！注1文案2022年12月27日留，于2023年6月8日增补，已截图存档。2本文与专栏中已完结的彪悍姨母清宫养娃日常属于系列文，内核相似。3太子登基，架空清朝，群像文，私设很多，作话标注的注释会长，不喜欢看作话的，建议屏蔽哦4写文不易，看文各有喜好，感谢支持正版阅读，鞠躬5有防盗，正文完结会统一捉虫修文6有女主，出场很晚，正文金团不长大，番外视情况而定。预收文一家五口穿秦朝赵岚一睁眼就发现她来到了一个极其落后的朝代，落后到什么地步呢？人人穿着开裆裤，没有凳子，跪坐说话。看不懂字听不懂话堂堂重本大学生变成古代文盲。没有棉花盖的被子是用羊皮缝制的。没有面粉麦饭吃着是拉喉咙的。煎炸烹调更别想，唯有陶罐煮豆汤。如果以上这些她还能忍受，令赵女士崩溃的就是此地没有纸！上完厕所得用木片刮！木片清洗之后还得重复使用呢！啊啊啊！作为一个生活在便捷时代的人，面对这种堪称地狱的开局模式，赵岚恨不得一头碰死在墙上，可惜她不能。刚来到这破地方她就躺在床上生孩子，孩子刚生下来，崽的渣爹就丢下他们娘俩跑了！悲催的赵女士抱着长着盛世美颜哇哇大哭的小奶娃，也想要仰头痛哭了！恰在这时，她瞧见她的爸妈奶奶和外公也带着他们家在镇中心自建的六层半楼大超市穿越而来了。不等赵岚喜极而泣，就看到她那做了半辈子语文老师的亲妈抱着她漂亮的儿子，目光欣喜又崇拜的激动道闺女啊！你知道你那逃跑的老公是谁吗？谁？（赵女士磨刀龇牙恶狠狠）秦王孙公子异人。公子异人？（赵女士疑惑脸）秦始皇嬴政他爸！嗯？啥？！赵女士彻底风中凌乱了！嬴政刚刚灭掉六国，统一天下，自封始皇帝，一觉睡醒就发现自己回到过去变成了襁褓里的奶娃娃。还没有等他哇一嗓子哭出来，就瞧见了柔弱漂亮的生母赵姬。嬴政原以为他要与生母再次遭受一遍幼时在赵国受到的屈辱，谁成想赵姬眼睛发亮祖龙崽崽地叫着他，对他又搂又亲的。嬴政懵了。不久后他又瞧见了自己上辈子从未见过面的生母家人。外祖父母能随手从天上的仙宫拿东西！曾外祖父是十里八乡有名的大夫，曾外祖母是裁缝！始皇帝彻底懵圈了莫不是朕这辈子的家人是仙人转世不成？异人回秦国后一直忧心着他的妻子。谁知却听到他的岳父岳母一家人带着他儿子藏起来？不要他了？异人喵？？？注1文案于2023年2月17日留，2023年11月29日增补，已截图存档。袂浅所写的清穿之嫡长孙他太难了无弹窗免费全文阅读为转载作品章节由网友发布。...