这本《玄刚劲》中记录了一种调整内息的方法,通过修炼体内“精”“气”“神”,自内而外的增强体魄。
通过方晨的描述,林御此时因过度劳损所生出的酸痛,恰好可以用书中的方法缓解,效果甚至要比这丹药更好。
由于丹药的缘故,林御身上的酸痛虽然已经消退几分,但他依旧感觉身体隐隐作痛。
抱着试试的心态,他将这本小册带回房间。在床上盘膝而坐,双目紧闭,双手缓缓运转,以书中记载的方法,吐纳呼吸。
林御循环几次过后,似乎有股暖流正顺着他的呼吸在体内流转。
气血不断涌动,顺着经络流转全身,林御身上的酸痛也逐渐减轻。
就在他全身心控制着体内气息运转之时,一股狂暴力量突然出现,肆无忌惮地在他全身窜动,随之而来的,是一股强烈的胀痛,林御感觉痛不欲生。
他紧咬牙关,强忍着痛楚,继续运转玄刚劲心法。
随着运转深入,他的意识逐渐模糊,已经完全沉浸在自身调息。
时间推移,林御的体表竟散发出一道道微弱红光。
此时的林御,意识已经完全沉睡,对外界发生的一切全然不知。
与此同时,距南封城二十里开外的乌岭山中,主峰“升龙峰”莫名一阵剧烈晃动。
突然,红光冲天而起,大量鸟兽四散逃离,似乎有什么巨大的异变将要发生…
许久后,林御缓缓睁开双眼,他从坐垫上站起,攥紧双拳,浑身的肌肉绷紧。
此时,他身上的胀痛感完全消失,尽管残留着些许酸痛,可比起之前那种刀割般的疼痛,就显得不痛不痒了。
不仅如此,他还感觉身体活力完全恢复,力气也涨了几分。
林御如获至宝,继续翻看玄刚劲后面的内容。
依照方晨的讲解,只要在训练时用玄刚劲调整呼吸,不仅能大大缓解疲劳、提高精神,还能使训练提升的速度更进一步。
“奇怪…”
得到这样一本神奇的心法,林御本应高兴,可他总觉得有些不对劲。看着窗外的昏黄,西边也仅剩半边夕阳,他这才发现,竟然已经到了傍晚时分。
“怎么回事?”
刚刚还是清晨,怎么转眼间就变成了傍晚?林御觉得有些不可思议。
();() 突然,林御猛然想起什么,飞速冲出房间。
“吴异大人还在等我!”
没想到,林御竟然错过了早上的训练。
方府后山。
一身灰色短衫的吴异双手撑着地面不断起伏,操练着铁牛犁地的动作。
就在这时,一道瘦小的身影火急火燎赶到,正是迟到许久的林御。
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