泼墨文学

第145章 价值八百两(第1页)

一身肌肉是林立前世今生都羡慕的东西。

前世林立也常年跑步,还打军体拳,身材还算可以,只是不曾特意练习过这身肌肉。

见方煜身上的肉硬邦邦的,又使劲在他胸膛上捶了两拳。

方煜自然也挺起胸膛,林立的手就又觉得痛了。

“你是吃什么长的?老实交代,是六块腹肌还是八块?”

方煜哪里明白腹肌是什么东西,疑惑道:“什么六块八块?”

林立就拍着方煜的腹部:“你绷起身子,从这往下数,是几块肉?”

方煜这才明白,嬉笑起来:“八块。林立你几块?”

看着林立羡慕的眼神,忽然恍然:“岂不是就一块?”

林立恼火地捶了方煜一拳道:“我这是没练,早晚也要八块。”

方煜眼眸一喜:“好啊,那我天天找你一块练,咱俩跑完步正该站桩,来,一起。”

方煜说着原地站立,双脚分开,双膝往下一沉。

他这个站桩马步是相当到位,大腿几乎与地面平行,仿佛就坐在椅子上一般。

双臂还抬起平举,看着林立头一摆道:“练拳不站桩,到老一场空。”

林立也被江飞教过站桩,当下也摆出架势。

方煜在对面看一眼就道:“腰再下沉一点,手臂举平了,脚尖和膝盖一个方向。”

才说完就咦了声:“才站腿就抬了?”

林立笑道:“我和你能一样?你打小的童子功,我半路出家,像你那样,我直接就坐地上了。”

方煜笑道:“我最初也站不稳,师父就拿把刀在我腿后边立着,但凡坐下,刀非得把我腿扎穿了。”

林立惊讶道:“这种事竟然是真的?”

方煜奇怪道:“你听说过?”

“不是你,是在书本上看到过的。”说着看着方煜的腿道,“你没被扎过吧。”

“小爷宁肯累断腿,也不能被扎断腿。”方煜得意地道。

林立肃然起敬:“方二爷厉害,方二爷威武。”

两人都笑起来。

林立的腿就开始酸了。

站桩这个姿势,要有大毅力和实力,林立心里是想要将自己体力练到极致的,但这和跑步还不一样。

跑步可以放缓一些速度缓和体力。

站桩,对不起,除非你不站了,不然没有任何投机取巧的可能。

所以习武之人,每天都要站桩,就是要个下盘稳固。

林立腿一酸就忍不住发抖。

他在江飞面前还耍赖过,仗着自己体弱,说不站就不站。

也因为江飞稳重,他当哥们看待。

对方煜,就有点拿着当小弟了,就不好在小弟面前耍赖了。

他腿哆嗦着,表面坚持着,实际上心里已经打了退堂鼓,数着数一般地想着要如何说不站了。

方煜瞧着林立的腿只打颤,脸上却流不出汗,知道林立的身子骨还弱,只是在自己面前不肯示弱。

他就先站起来,林立一见,急忙也要起身。

请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

冲喜后:不傻了,谁惹我,揍谁!  长生仙府:我能获得种田奖励  男神要抱抱:遵命,校草大人!  前妻有毒,总裁吃上瘾  快穿祈愿之女配要翻身  上坤章乾  曾经我光阴的故事  快穿:元初的穿越之旅  萌物别跑:恶魔偷偷吻上瘾  万人嫌漂亮小师妹落泪,天道慌了  关于我们父子是魔法少女这回事  圣尊  三国:我是帝师王越之子  修仙:我的小法术能稳定升级  穿书女配要休夫男配们成了心间宠  十年十世  红眸的征程  男神太霸道,追爱99天  刀皇  星穹之上与光同行  

热门小说推荐
诡异复苏:我以诡异打造世界

诡异复苏:我以诡异打造世界

诡异复苏传播恐惧,汲取恐惧的恐惧诡异一人成军的纸人斩断一切的血剑埋葬一切的诡坟抓住一切触摸虚幻的诡手至强防御千变万化的诡皮肤血海滔天消融一切的诡血陆羽以纬度权柄融合梦境,演化梦境世界。以梦境世界吞噬诡异,融合诡异能力,甚至以强大的诡异诡异能力,演化一方方诡异世界。而随着实力的提升,陆羽家里也是渐渐变得奇怪起来邪异奇诡的花草,游动捕食的藤蔓,血光荡漾的泳池,扭曲蠕动的阴影,诡异嬉笑的纸人...

斗破:开局一个青铜宝箱

斗破:开局一个青铜宝箱

重生成为狼头佣兵团的少团长,日后被主角萧炎斩于尺下的小反派。穆力暗暗发誓,他不仅要逆天改命,还要在这个世界上真正地为所欲为,建立一番功业。我这么做是不是有点不道德?早已不知道德为何物的穆力抽出了手中长剑,优雅地擦去血沫,惺惺作态地问道。而回应他的,只有身后那一片荒凉白骨。ps主角性格曹贼,有点不择手段,底线就是没有底线,不喜误入。qq群号874424872。...

每日热搜小说推荐