注重营养均衡,提供足够的能量和基本的营养素,菜品相对较为简单,烹饪方式以清淡、健康为主。
第二层在保证营养均衡的基础上,增加了一些特色菜品和营养补充食品。
会根据运动员的训练项目和身体需求,添加一些针对性的营养补充剂,如蛋白粉、氨基酸等。
此外,还会提供一些低糖、高纤维的点心和饮品,满足运动员在训练间隙的能量补充需求。
三层就是专为高水平运动员和即将参加重要比赛的选手准备。
由专业的营养师根据运动员的个人情况量身定制菜单,提供最优质的食材和最科学的营养搭配
会有进口的海鲜、有机蔬菜、高端的蛋白粉,同时,该区域还会提供个性化的餐饮服务,如根据运动员的口味偏好和特殊需求进行定制化烹饪。
陆绒看了看自己手里的饭卡,只能前往一层食用。
走进食堂,座位上早已坐满了训练完饥肠辘辘的运动员,汗味很重,看见陆绒走了进来,原本熙熙攘攘的餐厅瞬间安静了下来。
连掌勺师傅都为这一刻的寂静感到疑惑,好奇地看了过来。
陆绒没有理会现场怪异的气氛,面色如常,径直走向窗口,刷了一下饭卡。
显示屏上自动显示今天的伙食:糖醋里脊、清炒豆角、燕麦饭、鱼头豆腐汤。
一层食堂的菜品都是提前配好的,可能并不是那么好吃,但是摄入的营养和干净程度绝对达标。
师傅看着青年瘦削的身材和漂亮脸蛋,下意识地多放了几块肉。
陆绒端上属于自己的那份伙食四处看了看,只有角落一处四人桌多出一个空位,便朝那走了过去。
“你好,可以拼个桌吗?”陆绒俯身问道。
刚一靠近,附近的运动员就闻到了他身上清清淡淡的气息,不是香水的味道,但意外上头。
被询问的短跑小将黄伽脸色爆红,平时大大咧咧的到现在磕磕绊绊说不出一句流利的话:“好、好啊,你坐、您……”
陆绒礼貌地笑了笑,在一众羡慕嫉妒的目光中坐在了他的旁边。
食堂的桌子还是蛮大的,就是座位的距离稍微近了些,放开来吃容易磕碰到同桌的手臂。
黄伽动都不敢动,眼神僵直,保持着这个姿势一直到陆绒离开。
和黄伽比较熟的运动员魏大维当即凑上前调笑:“你小子别呆了,人早就走了。”
“啊?哦……”
“笑死我了你那个窝囊样,你以前不是最能吃吗,两分钟干完一盆,现在怎么茶饭不思了哈哈哈——”
“你不懂,陆绒长得真的好好看啊,我看到的第一眼就觉得他好看到光!比我见过的所有美女都要好看!”黄伽手舞足蹈地比划着。
魏大维沉默片刻:“确实,我这个不追星的都知道他,没想到本人这么好看,还真来我们队里训练了。”
旁边吃饭的运动员也加入话题:“你们不知道啊,早上田径队都传遍了,好奇得要死,今天测试完成得多不太行,被教练骂惨了。”
“我怎么听说冰协也找上门来了?”
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