泼墨文学

第六章 杨青烁上(第2页)

杨青烁很随意的一脚踢出,前脚板犹如钢棍戳在沙袋上,沙袋嘭的低沉声响。

“平常穿着运动鞋,或者高跟鞋!就可以用脚尖处,至少两三百斤力道,以脚尖传递出去,穿透力可要强得多。”杨青烁道。

“我明白,同样压力,接触面小了,压强当然大。”有女会员道,“和整个脚底相比,脚尖戳,压强可能大十倍。”

“对,压强大得多。”杨青烁笑道,“这一招有传统武术戳脚的奥妙在,虽然你们脚板赶不上职业选手硬。可平常大家都穿鞋,鞋底可比专业选手还硬!至少两三百斤力道,脚尖一脚戳出,用来戳人……就是戳到对方的大腿,对方都会疼的要命。”

“如果踢男人下面……”有女会员眼睛放光。

杨青烁连道:“只有面临真正危险,自我防卫才能这么做。这可不是一般的撩阴脚,就算没踹在要害上,只是踹在对方腹部,正常男性也扛不住。”

这实际上属于‘简化版’戳脚了!

“人的双腿,每天都在走,普通人都能散步几个小时,但全世界却没有人双手倒立散步几小时的。”杨青烁道,“人的腿部力量,天生比手臂力量强得多,即便是女性,腿部力量,也是能够赶得上大力士的手臂力量。”

“赶得上大力士手臂力量?那些大力士,手臂比我大腿粗。”有女会员说着。

“你单腿站立,能站几分钟。甚至还能蹦跳。”杨青烁道,“让那些大力士,单手举一百多斤持续几分钟,有几个能做到?”

“别小瞧了你们腿部力量,大力士手臂粗,但论肌肉效率,是赶不上你们女性的大腿肌肉的。”杨青烁自信说道。

他是职业武道选手,很清楚腿部肌肉力量的潜力,人是直立动物,腿部先天上比手臂强太多了。

女性,发挥出腿部力量,也是能轻易对付不懂格斗的男性。

“杨教练,有姓许的客人找。”有健身会所人员来喊道。

杨青烁立即明白,是许景明到了。,!

人员便笑着问道:“欢迎光临。”

“我姓许,我找杨青烁。”许景明说道,“和他约好了。”

“你找杨教练?请到这边坐一会儿。”前台女服务人员非常热情,带许景明到会客区坐下,也倒了一杯白开水。

……

此刻,这家嘉欣健身会所的三楼,杨青烁正在给一群女会员们上健身课。

一套拳击操做完,女会员们也气喘吁吁。

“好,休息两分钟。”杨青烁说道。

“杨教练,听说你参加过世界武道大赛?”有女会员好奇道,她们报班,就是看上杨青烁参加过世界武道大赛。

“武道赛事,听说分为c级、b级、a级赛事以及最高的世界武道大赛,只有世界武道积分排名前32位的,才有资格参加世界武道大赛!”

“每年,全球只有最强的32位武道选手能参加。杨教练,你参加过?”一个个女会员们都很好奇。

“我参加过第26届世界武道大赛。”杨青烁点头笑道,这也是他如今找工作最硬的履历。

“哇。”

“杨教练,能教教我们防身术吗?”

“对啊,杨教练,我们这些弱女子,面对那些图谋不轨的男性,反抗能力太弱了啊,你有没有那种能轻松练会,而且能对付那些强壮男性的防身招数?”这些女会员们都说着。

“轻松练会?体力弱的女性,能对付强壮男性的招数?”杨青烁想了下,笑了下道:“那好吧,那我就教大家一招比较实用的招数。”

女会员们立即仔细听着。

“先按照我说的,收起一条腿,单腿站立。”杨青烁说着。

所有女会员们都单腿站立,这还是非常轻松的,只是偶尔不稳另一只脚落地。

“单腿跳。”杨青烁说着,先示范着单腿轻轻跳。

女会员们穿着健身软底鞋,单脚轻松跳着。

“是不是很简单?”杨青烁问道。

“我每天跳绳一千个,单腿跳当然简单。”女会员们都很轻松,包括比较肥胖的女会员都觉得很轻松。

谁不会蹦蹦跳跳几下?

请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

万古神帝  剑来  

热门小说推荐
重返洛杉矶

重返洛杉矶

加州理工高材生,被命运一脚踹回七十年代的洛杉矶。这年头,王安还很牛,靠打字机富到流油乔布斯因为没钱退了学,带着简历试图混温饱盖茨则是个刚上哈佛的帅小伙,满心想着谈恋爱巴菲特抠抠索索,盯着仓位脸...

快穿海王女主有点野

快穿海王女主有点野

唐宝平生最爱美男,以至于穿越到三千世界后,也依旧流转于各个美男之中。只是某天鱼塘突然炸掉了,唐宝她被强行绑定虐渣系统,从此开启虐渣之路。狗改不了吃屎的唐宝研究出新的养鱼方法,结果鱼塘被霸道总裁霍霍了...

每日热搜小说推荐