无论一个人学习新知识还是温习旧知识,终归要开动脑筋,消耗精神力,学习时间越久堆积的疲劳就越多。
当疲劳超出一个阈值,大脑为了保护自身健康必然选择罢工,再提供什么外来刺激也没用。
这种时候,乔安总会呼唤出“神之泪”,浸泡清水制造出一杯“次级复原术”药剂,借助药力滋养疲惫的大脑,重新振作精神。
服药后,他先不忙着回到书桌前,想起康蒂和罗尔斯导师的告诫,下楼去校园里散散步,活动一下僵硬酸痛的身体。
学习不仅仅是脑力劳动,长时间伏案工作对身体造成的压力也不容忽视,而这种压力只能通过适当的户外运动来缓解。
乔安现在已经过上衣食无忧的稳定生活,不必像从前那样经常在死亡线上挣扎,有资本关注一下自己的健康。
除了注重饮食营养,每天坚持体育锻炼是一项与学业同等重要的功课。
乔安的体质已经比正常人虚弱,如果持续恶化下去,随时可能患上重病,与其躺在床上忍受病痛折磨,还不如趁现在养好身体。
();() 正如罗尔斯大师所说:“身体是学习的本钱。”
乔安解下运动腰带,在林荫环绕的操场上慢跑了半个钟头,而后又走到单杠跟前,跳起来抓住横杆,做了三组引体向上,每组10次,每次都力求做到标准。
不算“运动腰带”的加成,他最擅长的体育项目有两项,首先是爬树,其次就是单杠,这主要得益于他的体重虽轻力量却还不错,敏捷性也称得上优秀。
乔安最不擅长的,是长跑、游泳和滑雪这类更依赖体质和耐力的野外运动。
乔安从单杠上下来,掏出手帕擦擦汗,重新系上“运动腰带”,转身离开操场。
回宿舍之前,他总会习惯性的去学院体育馆一楼大厅停留片刻,透过玻璃窗观望两侧室内运动场。
体育馆一楼大厅左侧是拳击训练房,托马斯经常来这里打拳。
教练夸他基础很好,身体也结实,脱下长袍露出一身肌肉,根本不像个法师。
一楼右侧大厅是击剑室,爱德华每天下午都会来锻炼一个小时剑技。
凭借身高臂长的优势,再加上从小在军营打下的剑术基础,爱德华才入学两天就成为奥法学院小有名气的击剑手,就连高年级的学长也很少有人能在他的剑下占到便宜。
其实乔安也想学习拳击和剑术,然而他看来看去,这两个运动场上就找不出比自己更瘦小的男孩,即便客服害羞的心理走进房门,似乎唯一能做的也只是扮演“人肉沙包”挨打。
乔安双手插兜站在窗前,静静观看男孩们在拳击房与击剑室欢笑着挥洒汗水。
十分钟过后,他转身离开体育馆,暗自决定现阶段先以调养身体为主,等到自己长得稍微壮实一些,再来练习“拳击”和“击剑”这两项绅士运动也不迟。
请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
我靠抽卡在废土世界囤货带崽 快穿之我是他前女友 饕餮术士 海贼之点化万物 半岛:游戏主播不会遇到美女爱豆 阳气重真的可以为所欲为 权臣今天忏悔了吗 爱意私藏 念念不忘 领主:开局被夺继承权 邪王追妻:废材逆天小姐 大唐:开局打脸敌国公主 保护我方脆皮 海贼之国王之上 文娱顶流从做小黑子开始 豪门丑夫带球跑 从1997开始的华娱 穿进甜文谈恋爱[快穿] 和前夫一起重生了[七零] 团宠小蘑菇的修真日常