早晨起来,陈文瀚如常去晨跑锻炼。
强身健体贵在坚持。
年轻时身体素质的重要性不显,中年后差距就出来了,各种疾病纷至而来。
陈文瀚的一个商业伙伴,是个富二代,年轻不注意天天胡吃海塞,四十岁后,被糖尿病、高尿酸折磨的苦不堪言,虽然有钱治病,但病根是落下了,难以根除。
有先例在,陈文瀚对健康看的极重。
这几天会拉着陈瑶一起锻炼,还教了一套健身操给她。
“你有病吧,自己找罪受还带上我。”
陈瑶嫌累。
“那你去跟妈说。”
陈瑶焉了。
就是哥哥坚持晨跑被王丽文看在眼中,才让她每天跟着一起跑,让陈文瀚监督。
陈瑶不敢违抗母命,只能跟着了。
倒也不是没反抗过,陈瑶据理力争:“我不要跑,温度那么高,跑一圈身上黏唧唧的,热死了!”
王丽文反驳:“跑步对你没坏处,你哥能跑你不能跑?我家瑶瑶啥时候娇贵成小公主了?也不看看你那身体素质,走个路都三步一喘五步一歇,才高一就近视三百度,天天戴个大眼镜框子你自己说好不好看?再戴下去就彻底摘不掉了,这你要跟文翰学一学,高三学习压力大都没把眼睛用坏,再看看你?哎呀,愁死个人。”
陈瑶当然不愿意,还想说什么。
陈文瀚提前道:“瑶瑶你也不想被同学说四眼仔吧?”
这话戳到陈瑶的痛处。
不论时代,总有爱以捉弄同学、欺压弱小、给同学起绰号的一群人。
陈瑶就深受其害。
后来实在忍不住,把这事告诉了陈文瀚,陈文瀚带着一帮朋友到一高堵门,为陈瑶出一口恶气。
之后,陈瑶的同班同学都知道陈瑶有个哥哥,是二高的校霸,欺负她的人都不敢再造次,甚至百般讨好,期许能认识陈文瀚这位二高的“豪杰”。
这也只是表面上,背地里他们还用四眼仔称呼陈瑶,甚至说没有哥哥她啥也不是,没当面听到但这些事陈瑶都知道。
她要改变!
陈文瀚一跑步,她就跟来了。
但,空口白话的决心和付出行动相比,空话明显更容易。
陈瑶差点没坚持下去,没跑一公里,就捂住胸口喊疼。
陈文瀚只能不断地激励她。
如此,陈瑶坚持了一周,晨跑逐渐变成一种习惯。
跑完步,蹲在马路牙子歇了会儿,陈文瀚带着陈瑶去吃早餐。
陈文瀚喝胡辣汤,陈瑶不喜欢辣,要了碗甜豆腐脑。
兄妹二人吃着,一个穿西装打领结的房产中介找上门,牛老板热情相待。
听意思,是老板打算卖掉店铺。
陈文瀚上前打断:“牛叔你这店好好的,怎么不打算开了?”
陈文瀚也是熟人,牛房孝道:“是这样的,小陈你也知道,牛叔两个女儿都嫁外地去了,家里现在就牛叔自己一个,牛叔老了忙不动了,就打断卖掉店铺拿点养老钱,去外地带带外孙,提前退休养老了。”
“牛叔很着急卖店?”
“倒也不着急,八月底之前卖掉就行,这不联系中介看看有没有人愿意盘我的店。”
“牛叔期望的价格是多少?”
请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
左良貂蝉 步轻舟赫连夙川 方羽姬如雪 姜磊悦悦 重生在有珈百璃的天使世界 顾芊澄陆屿恒 杜小青顾衍 人在东京,不谈恋爱就会死 机甲风云 从吞噬开始 温小婉顾九枭 锦绣农女:带着将军来种田 朱棣陆鸣 清穿之想当太妃 修昔媛封瑾 楚天阔佘曼茵 苟厨 沈书成许清雨秦方 叶心音陆景霄 我的绝色女总裁
这个世界,有儒有道有佛有妖有术士。警校毕业的许七安幽幽醒来,发现自己身处牢狱之中,三日后流放边陲他起初的目的只是自保,顺便在这个没有人权的社会里当个富家翁悠闲度日。多年后,许七安回首前尘,身后是早已逝去的敌人和朋友,以及累累白骨。滚滚长江东逝水,浪花淘尽英雄,是非成败转头空。青山依旧在,几度夕阳红。PS本书不悲剧!...
三十而立的中年老处男萧腾风,意外在梦境中穿越,成了自带Bug的穿越人士。从此妈妈再也不用担心我修仙了。。。功法不懂?没事!咱睡一觉其义自见!炼丹,炼器没有时间?不怕!咱一梦百年,有啥问题咱梦里解决!啥叫全能?全能就是只有你想不到的,没有咱做不到的!好不容易穿越一回,要是没有点能耐出门好意思和别人打招呼么?新建书友群902033032有兴趣的朋友可以一起聊聊各位书友要是觉得带着梦境去修真还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
重生以后,云清最想做的是跟卓一言离婚。卓一言离婚,好啊。于是,当晚云清出现在了监狱。云清卓一言勾唇浅笑离婚还是坐牢,你选。云清前世被渣女所害,被卖入暗帝组织,一生活在阴暗的角落,如今她重生了,浴血归来,重回命运转折点,脚踹前夫哥,手撕白莲花,遇人杀人,遇佛杀佛,攀上人生巅峰。只是,渣男变忠犬,前夫变丈夫,什么情况?传言,卓少校面冷心狠,且那方面不行,事实证明,传言都是骗人的!云清捂着自己的老腰,三天都没下来床。卓一言还离婚吗?云清离你大爷!各位书友要是觉得逃婚101天学霸娇妻,乖一点还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...