泼墨文学

第177章（第1页）

教室内。

苏正南向张师再三表示抱歉并说了下次请他和邓主任一块吃饭，才转身离开了里。

等到苏正南一离开。

张师扫视了一教室内学生，挥了挥手道：“行了，你们谁想上厕所就赶紧去，给你们五分钟自由活动时间。”

呼啦一声！

随着张师话音一落。

教室内学生们一个个飞快地冲出了教室，很显然大家等师句话都等些耐烦了。

叮一声！

边，苏正南刚一离开教学楼多久。

他脑海中便响起了系统那机械般提示音。

【叮，恭喜宿主完成了今天常任务：校内三十名学生做一次免费体检问诊，可获得奖励‘黄帝内养生呼法’。】

“黄帝内呼法到手了！”

苏正南脸顿时一喜，禁握紧了自己拳头显得略微些激动，可黄帝内养生呼法！

此法仅可以养气，更能养心。

长期练习此呼法能够内外兼养贯通气血，退可达心气平和，进可调和六脉脏腑，活跃气机。

嗡一声！

下一刻，苏正南脑海中便被系统强行灌输了关于《黄帝内养生呼法》全部知识。

对于套呼法，现传统中医药典中自然记载，但只留下了简化版本。

因此苏正南在获得了个呼法奖励才会显得些激动。

过也仅仅只激动片刻而心神，然迈着悠闲步子到了校医务室。

当他到校医务室时，时间差多快到下午四点多了。

看着苏正南从外面，周子萱冲着他喊道：“呀，苏大夫了呀，去了久？”

她本就清楚苏正南出去长时间做什去了，所以才会此一问。

苏正南点了点头笑道：“嗯，了。”

说着，苏正南便到了自己门诊室，然将手中医药箱放到了一旁。

将近一个多小时高密度问诊下，即便苏正南体质很错，但神上会点疲惫，于靠在办公桌前闭目养神了起。

在闭目养神间隙里，苏正南试着按照《黄帝内养生呼法》呼方式，调整着自己呼状态。

“嘶呼”

苏正南坐在办公椅上紧靠着背，嘴与牙齿轻扣只用鼻子呼，《黄帝内养生呼法》其中一种呼方式。

也最适合当下他坐着呼方式。

当然了，你也可以选择腹式呼者吐纳呼。

同呼方式可以用在同况下，并说强制要求一定需要按照某种呼方式。

唯一要求估计就轻松自然、缓慢呼气，放松整个心态以及肢体，如此才能够让达到调和，交合神气地步。

苏正南坐在办公椅上一边闭目养神，一边熟悉着套《黄帝内养生呼法》。

你别说！

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