懒猫猫笑着把周梦带到了一处空地。
个高端健身房,本就少,中午会就更少了。
现在三层,除了两个保洁阿姨外,一共也就周梦和懒猫猫两个。
周梦点了点头,站在了懒猫猫身。
“梦哥,们先做下上肢拉伸,您看,动作主要样,然一套做四组,每组做八次。”
周梦同样跟着懒猫猫做着拉伸。
上肢拉伸完了,懒猫猫又开始做部拉伸。
“梦哥,您尽量往下弯,但千万要弓,手掌伸直,手指尽量贴平地面。”
“您看,就样”
懒猫猫又开始示意起了部拉伸。
而在边,跟着懒猫猫做着伸展周梦,很快就察觉到了对劲。
周梦往下探了探身子,正好就看见了正在往下探懒猫猫。
修长大,瞬间就映入了周梦嘴也由张大。
个角度,可什都看得到!
而正在做着示范懒猫猫,透过空隙看到周梦停在了那里,以周梦做对,正准备给周梦指正一下动作。
可就在她转过身那一霎,&xeoo突然间看到周梦正直勾勾盯着某个地方。
几乎一瞬间,懒猫猫脸就变得血红。
“咳咳,那什,现种貌似好学,要换种?”
周梦尴尬咳嗽了一声。
“好梦哥,那要们面对面教学。”
懒猫猫红着脸,但坚持着继续工作。
但下一刻,在懒猫猫和周梦面对面时候。
本只能看到背部周梦,此时&xeoo把正面看了个完完全全。
懒猫猫也及时现,连忙双手环抱捂了自己熊熊,整个脸红都快冒蒸汽了。
同时,周梦心里也惊呼了一声。
规模,完全比橘子小!
自己前一直关注,倒想到懒猫猫其他地方竟然也哇。
“梦哥,拉伸大概大概就个意思,您先练习一下,同样四组就可以了,结束带您做腹肌训练。”
懒猫猫逃也似跑到一边去给周梦倒水去了。
周梦讪讪一笑。
真他故意偷看,主要家都大方摆在面前了,看那算男吗?
过也太影响周梦健身。
请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
穿成相府嫡女,靠空间风生水起 枭龙出狱,五个绝美女神来退婚 重生后我成了前夫的朱砂痣 雷电最强?我空间双手插兜! 东宫宠妾她柔弱不能自理 星际甜宠:灵族之王她三岁啦! 夏雨桐 重生年代娇妻有系统 乌善花争年 陆九卿墨箫 苏横宁婉彤 重回小学六年级搞内卷 苏晚封景深 网络神豪:开局十亿打赏金 他与它 向天许凌薇 林寒柳冰清 夏凉王灵 穿书后,夫人总想对我图谋不轨 斗罗之天使与骑士
黎绡这辈子干过最不靠谱的事,就是进错了门,撩错了人惹上权势滔天的大人物,她该庆幸还是自认倒霉两个她都不要,要逃她被反手扣住撩完就跑没门多年后一个萌萌哒小家伙当街抱住她的大腿撒...
前世,她另有所爱只顾着躲他,不惜顶着私奔的恶名离开他,直到被她爱的人亲手推入火海。今生,她惩治渣男,手撕白莲,步步为营,毕生的目标只是牢牢抓住他。顾长卿我媳妇温柔娴淑,我们家我说了算。众属下悄咪咪提醒搓衣板了解一下。许甜我听说咱家你说了算?顾长卿老婆说话的时候,我闭嘴。各位书友要是觉得重生甜妻在八零还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
有间歇性强迫症的学渣沈哲,穿越到一个学霸的世界。脑中多出一本可以改变规则,制定真理的造化图。某大帝我的剑呢沈哲消除同类项,我们的同时没了。某军团首领我一个军的战刀呢沈哲军队是制式兵器,提...